Protein-Mix 3fach ERS 70%, vegan, Pflanzenproteine aus Erbsen, Reis & Sonnenblume, ungesüsst
Artikel-Nr. 5177-1000
Dies ist ein Ausdruck von www.Topfruits.de, Sachstand zum 11.12.2024. Es gelten die Preise und Informationen aus dem Onlineshop zum jeweiligen Datum.
Protein Mix aus Erbse, Reis & Sonnenblume - rein pflanzlich, mit allen essentiellen Aminosäuren - ohne Aromen, ungesüßt, vielseitig verwendbar
Mit der Topfruits Proteinpulver-Basismischung 3fach ERS kaufen Sie einen veganen Proteinmix mit 70% Proteingehalt. Diese einfache Rezeptur ohne unnötige Zutaten liefert alle Aminosäuren (Eiweißbausteine), die wir benötigen. Ältere Menschen, Sportler und Menschen mit einem erhöhten Proteinbedarf, die sich überwiegend pflanzlich ernähren, können mit dieser hochwertigen Proteinmischung eine optimale Proteinversorgung sicherstellen. Die Muskulatur erhalten und das Immunsystem stark halten, das benötigt täglich eine ausreichende Eiweißzufuhr (Proteine). Normalerweise spricht man von 0,8-1g Protein pro kg Körpergewicht. Älteren und Kraftsportlern wird bis 1,5g/kg empfohlen. Zu viel tierisches Eiweiß gilt laut Studien allerdings als eher nachteilig für die Gesundheit. Pflanzliche Eiweißquellen haben diesen negativen Effekt allerdings nicht. Der Topfruits 3-fach Protein-Mix ist die ideale Protein-Quelle zur täglichen und vielseitigen Verwendung in der Küche, weil es keinen Zucker, keine Aromen oder sonstige fragwürdige Zutaten enthält. Sie können damit den Proteingehalt Ihrer Ernährung auf einfache und effektive Weise erhöhen.
Für wen ist der Topfruits vegane 3fach Protein Mix ERS besonders geeignet
- Für Sportler und Menschen mit erhöhtem Proteinbedarf, die sich pflanzlich ernähren möchten
- Für ältere Menschen, um bei geringerer Nahrungszufuhr den Proteinbedarf sicherzustellen
- Für alle Menschen, die sich mit hochwertigen Proteinen pflanzlichen Ursprungs versorgen wollen
- Für alle, die ein reines veganes Proteinpulver zur vielseitigen Aufwertung der täglichen Kost suchen
- Bei Low-Carb- und Keto Ernährung, um Kohlenhydrate zu ersetzen
Worauf haben wir bei der veganen Proteinpulver-Mischung 3fach besonders geachtet?
Die Rezeptur unseres Protein-Mix haben wir bewusst "schlank" gehalten, auf Aromen, oder Süßungsmitteln haben wir gezielt verzichtet. So ist das Pulver eine äußerst variable Protein-Quelle als Basis für viele Zubereitungen. Die meisten Proteinpflanzen enthalten nicht alle essenziellen Aminosäuren und sind als alleinige Protein-Quelle deshalb nicht vollwertig. Hier setzen wir mit unserer Mischung aus Erbsen, Reis und Sonnenblumenprotein an.
Sojaprotein vermeiden wir bewusst. Soja ist zwar eine sehr gute und vollwertige Protein-Quelle, die allerdings nicht von allen vertragen wird. Für Veganer und Vegetarier, die eine ausreichende Eiweißzufuhr sicherstellen möchten, ist der 3fach Protein Mix eine ideale pflanzliche Eiweißquelle mit allen essenziellen Aminosäuren. Aminosäuren sind die Bausteine, aus denen Proteine bestehen, essentielle Aminosäuren sind solche, die mit der Nahrung zugeführt werden müssen, weil sie unser Körper nicht selbst herstellen kann.
Die Eigenschaften des Topfruits Proteinmix 3fach ERS auf einen Blick
- Die Proteinmischung enthält alle essenziellen Aminosäuren - aus pflanzlichen Quellen
- Der Protein Mix ist ungesüßt und ohne Aromen oder sonstige weitere Zutaten
- Das Proteinpulver hat eine feine Konsistenz, es ist hell und weitgehend geschmacksneutral
- Das Pulver enthält 70% pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, aber sehr wenig Kohlenhydrate
- Vegan und glutenfrei, GMO-frei, frei von Allergenen
3fach Protein Mix: So optimieren Sie mit dem pflanzlichen Proteinpulver ihre Gesundheitsküche
Das Proteinpulver hat eine feine Konsistenz und eine helle (beige) Farbe, die auch beim Mischen mit Flüssigkeit (Wasser, Pflanzendrink etc.) hell bleibt. Es lässt sich in alle Arten von Flüssigkeiten leicht einrühren. Der rein pflanzliche Protein Mix hat dabei einen angenehm neutralen Geschmack. Wir haben die Rezeptur bewusst ungesüßt und ohne Aroma gehalten. So ist es äußerst vielseitig in der täglichen Gesundheitsküche einsetzbar, NICHT nur als Basis für Proteinshakes. Der Verwendung des 3fach Proteinpulvers sind praktische keine Grenzen gesetzt. So lassen sich Shakes, Smoothies und Müslis, aber auch Kuchen und Brote schnell und einfach mit einer Extraportion pflanzliche Proteine aufwerten. Das Proteinpulver hat außerdem die Eigenschaft, dass es emulgierend wirkt. Darum kann es als Bindemittel in Speisen, Suppen und Soßen verwendet werden. In Getränken und Backwaren lassen sich Ei und Milch durch das Pflanzenprotein und Wasser ersetzen.
Verwendungsmöglichkeiten des Proteinmix 3fach auf einen Blick
- Als Basis für individuelle Proteinshakes nach eigenem geschmacklich Gusto
- Als Ergänzung in Grünen Smoothies, Müsli oder Frischkornbrei
- Proteinerhöhung von Backwaren und Speisen aller Art (Proteinbrote, proteinreiche Pfannkuchen und Vieles mehr)
- Bindemittel mit leicht dickender und emulgierender Wirkung
- Mit Wasser gemischt als Ersatz für Ei und Milch.
In Backwaren kann das Pflanzen-Protein-Pulver bis zu 30 % des herkömmlichen Mehls ersetzen. Dadurch werden die Backwaren nicht nur durch pflanzliches Eiweiß aufgewertet, sondern sie bleiben meist auch saftiger und länger frisch. Aufgrund seiner Fett- und Wasserbindungsfähigkeit eignet sich das Proteinmehl auch gut für die Zubereitung von Pasta. In pflanzlichen Brotaufstrichen, Dressings, Dips und Soßen entfaltet der Proteinpulver-Mix seine emulgierenden Eigenschaften. Auch zur Herstellung pflanzlicher Fleischalternativen, wie beispielsweise vegane Burger, oder als Bindemittel für Gemüse-Burger eignet es sich das Protein-Pulver.
Allgemeine Hinweise zu Topfruits 3fach Protein Mix ERS
Zutaten: Proteinpulver aus Erbsen (80 % Eiweiß), Proteinpulver aus Reis (80 % Eiweiß), Proteinpulver aus Sonnenblumenkernen (50 % Eiweiß), zu gleichen Teilen
Lagerung: kühl, trocken und dunkel lagern, in dicht schließendem Behälter
Verzehrempfehlung: 2-3 gehäufte Esslöffel (25-35 g) auf 200ml Wasser oder Pflanzendrink, beliebig süßen oder ergänzen. Oder als Zutat nach Belieben für Smoothies, Backwaren, Riegel, Suppen und Soßen. Besonders beliebt in der Low Carb und Keto Küche.
Verpackung: Vakuumbeutel
Hinweis: weitere Informationen zu den Zutaten finden Sie bei den jeweiligen Einzelprodukten
Mehr zum Thema pflanzliche Proteine lesen Sie auch in unserer Infothek: https://www.topfruits.de/aktuell/pflanzliche-eiweisse-eine-echte-alternative/
Lagerabholung/Öffnungszeiten: Dienstag bis Freitag von 8 bis 17 Uhr
Adresse: 76698 Ubstadt-Weiher, Großer Sand 23, Tel. 07251-387628
Telefon 07251 - 387628 · Impressum Online-Shop: www.topfruits.de · Email: info@topfruits.de
| Energie | 1638 kj / 388 kcal |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,2 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Eiweiß | 71,6 g |
| Salz | 1,8 g |
Leckere Rezepte mit Topfruits Protein-Mix 3fach ERS
Protein-Energie-Bällchen
Zutaten:
- 100 g Haferflocken
- 2 EL Topfruits Proteinmix 3-fach
- 2 EL Mandelmus
- 2 EL Kokosraspeln
- 1 EL Honig oder Agavendicksaft
- 1 TL Kakaopulver
- 2 EL Wasser (falls nötig)
Zubereitung:
1. Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen, bis ein klebriger Teig entsteht. Falls der Teig zu trocken ist, etwas Wasser hinzufügen.
2. Den Teig in kleine Bällchen formen.
3. Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen.
4. Als Snack genießen!
Lagerbedingungen für Trockenfrüchte und Nusskerne:
Lagerung am besten kühl (< 15 Grad C), trocken und dunkel - in gut verschlossenem Behälter. Im Sommer und zur längeren Lagerung ohne Qualitätsverlust und Ungezieferbefall, lagern Sie Trockenfrüchte am Besten im Kühlschrank.
Fremdkörper in Trockenfrüchten und Nusskernen:
Unsere naturrein Trockenfrüchte werden von vielen fleißigen Händen geerntet, sortiert und so schonend als möglich verarbeitet. Trotz Verlesen und mehrfachem Waschen vor dem Trocknungsprozess und schärfster Kontrolle bei jedem Verarbeitungsschritt, ist es bei solchen Produkten nicht zu 100% auszuschliessen, dass vereinzelt Pflanzenteile, wie bei Beeren kleine Blättchen oder Stielchen, bei geknackten Aprikosenkernen einzelne Schalenreste, oder bei Naturtrocknung auch mal ein Sandkörnchen im Endprodukt zu finden sind.
Der Versuch Naturprodukte in der beschriebenen Art 100% frei zu halten von jeglichen Fremdkörpern ist illusorisch und würde die Produkte dabei unbezahlbar machen.
Vor dem Verzehr von solchen naturnah und wenig verarbeiteten Lebensmitteln ist der Konsument vielmehr aufgefordert hinzuschauen um eventuell vorhandene Dinge, wie oben genannt zu entfernen.
Allergiehinweise:
Die Produkte werden bei uns überwiegend in Handarbeit verwogen und verpackt, sodass nur das reine, oben bezeichnete Produkt in die Verpackung kommt und Vermischungen, etwa durch Reste anderer (allergener) Substanzen, in Verpackungsanlagen bei uns nicht vorkommen.
Trotzdem können wir Kreuzkontaminationen mit Allergenen wie Nüssen, Erdnüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Weizen nicht gänzlich ausschliessen, da solche Produkte bei uns im Betrieb und bei unseren Herstellern und Lieferanten verarbeitet werden.
Welche Vorteile bietet die Topfruits Proteinpulver-Mischung 3fach ERS?
Die Proteinpulver-Mischung 3fach ERS liefert 70 % pflanzliches Eiweiß und alle essenziellen Aminosäuren, die unser Körper benötigt. Sie ist vegan, glutenfrei, ohne Zusatzstoffe, ungesüßt und eignet sich besonders gut für Sportler, Veganer und Menschen mit erhöhtem Proteinbedarf.
Ist das Proteinpulver-Mix 3fach ERS für eine Low Carb oder Keto Ernährung geeignet?
Ja, das Proteinpulver ist ideal für Low Carb und Keto Ernährung, da es einen hohen Proteingehalt bei gleichzeitig sehr niedrigem Kohlenhydratanteil bietet.
Wie lässt sich das Topfruits Proteinpulver in der Küche verwenden?
Die Proteinpulver-Mischung 3fach ERS kann vielseitig eingesetzt werden. Sie eignet sich hervorragend für Shakes, Smoothies, Müslis, Backwaren, Soßen und Suppen. Es kann bis zu 30 % des Mehls in Backwaren ersetzen und als Bindemittel in veganen Burgern und Soßen dienen. Dank seiner emulgierenden Eigenschaften ist es ein idealer Ei- und Milch-Ersatz in pflanzlichen Gerichten.
Ist das Topfruits Proteinpulver auch für Menschen mit Unverträglichkeiten geeignet?
Ja, das Proteinpulver ist frei von Soja, Gluten, Laktose, Zucker und Allergenen. Es ist somit auch für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten geeignet und bietet eine rein pflanzliche Eiweißquelle, die vielseitig verwendet werden kann.
In welchen Verhältnissen sind die essentiellen Aminosäuren enthalten?
In den Produktbildern ist eine Tabelle enthalten, welche die einzelnen Aminosäuren und ihre Verhältnisse auf 100g anzeigt.
Reichhaltig
Im Vergleich zum Erbsenproteinpulver ist das ERS-Mix-Proteinpulver fast schon eine kleine Mahlzeit. Ich hatte 2 EL genommen mit Rucola und Feldsalat als Smoothie. Hab nachgeschaut warum es so satt macht. Das Sonnenblumenprotein ist es. Mit 22,3 g Ballaststoffen und 4,9 g Kohlenhydrate (auf 100 g Pulver). Reisproteinpulver hat zwar weniger davon, aber mehr als das Erbsenproteinpulver.
Geschmacksneutrale Bereicherung in meinem Porridge
Ich ergänze seit einiger Zeit meinen Porridge mit diesem Proteinpulver. Dadurch bin ich länger gesättigt und versorge mich außerdem noch mit hochwertigen Eiweiß.
Ich koche die Porridge-Mischung auf und gebe nach dem Abkühlen einen Esslöffel von dem Eiweißpulver dazu. Da das Pulver nach fast nix schmeckt, beeinflusst es auch meinen Porridge nicht. Gut finde ich, dass das Proteinpulver vegan und zuckerfrei ist. Ich vertrage keine Milchprodukte und muss mir deshalb hierüber bei diesem Produkt keine Gedanken machen.