Flohsamenschalen (Plantago ovata), gemahlen, bio kbA, sehr hohe Wasserbindefähigkeit

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Flohsamenschalen (Plantago ovata), gemahlen, bio kbA, sehr hohe Wasserbindefähigkeit

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Bio gemahlene Flohsamenschalen (Psyllium) 100 % naturbelassen - in Bio-Qualität - fein... mehr

Bio gemahlene Flohsamenschalen (Psyllium)

100 % naturbelassen - in Bio-Qualität - fein vermahlen - glutenfrei

Flohsamenschalen sind die Samenschalen der Pflanze Plantago ovata
Flohsamen und noch mehr die daraus gewonnenen Flohsamen Schalen, enthalten stark quellfähige Ballaststoffe. Diese Quellstoffe befinden sich überwiegend in der Schale des Flohsamen. Durch ein spezielles Verfahren wird die Schale vom Samen getrennt. Diese Flohsamenschalen haben ein bis zu 5 Mal höheres Quellvolumen. Flohsamen und Flohsamenschalen werden meist in Wasser aufgelöst, in Müsli, Joghurt oder Smoothies verzehrt. Man kann sie auch in Backwaren oder Süssspeisen verwenden. Die Ballast- und Schleimstoffe der Flohsamenschalen , quellen in Flüssigkeit stark auf, weshalb Flohsamenschalen immer mit viel Wasser verzehrt werden müssen.
Diese starke Quellfähigkeit macht Flohsamenschalen auch zu einem gut wirksamen und Nebenwirkungs-freien Abführmittel. Die Schleimstoffe des Flohsamens werden dabei nicht verdaut. Dadurch ergeben sich zwei ergänzende Effekte: Die Schleimstoffen binden das Wasser, was zu weichem Stuhl führt, das Aufquellen der Samen führt zu starker Volumenvergrößerung, wodurch ein Reiz auf die Darmwand entsteht. Die Folge ist die Verbesserung der Darm-Peristaltik und Stärkung der Darmmuskulatur. Durch das starke Aufquellen der Flohsamen können sich auch Ablagerungen im Darm leichter lösen.
Psyllium hilft, aufgrund seiner starken Quellfähigkeit bei der Gewichtskontrolle wenn man abnehmen möchte. Nimmt man einen Löffel Flohsamenschalen vor dem Essen mit einem Glas Wasser, steigert dies das Sättigungsgefühl und das nahezu ohne zusätzliche Kalorien.
Verwendung von Flohsamenschalen:
Reichlich Flüssigkeit, am besten reines Wasser, ist notwendig und für den Erfolg unabdingbar. Einen bis drei Teelöffel Flohsamenschalen (fünf bis 15g) mit wenig Wasser kurz vorquellen lassen und dann zusammen mit ca einem halben Liter Flüssigkeit verzehren.
Die Flohsamenschalen werden auch als ballaststoffreiches Nahrungsmittel eingesetzt und als hervorragendes Bindemittel verwendet, um glutenfreie Backwaren (Pizza, Muffins etc.) zu produzieren. Weiterhin können Flohsamenschalen in Fruchtsäften als Schleim und in Getreideriegeln als Sättigungsmittel eingesetzt werden. Zusammen mit Fruchtsäften oder etwa einem Schokodrink entsteht eine puddingartige Masse.
Hildegard von Bingen empfiehlt die Flohsamenschalen auch für die Aufbautage nach dem Fasten.
Flohsamenschalenpulver ist anderweitig auch in Kapselform erhältlich. Durch diese Darreichung verteuert sich das Produkt allerdings ganz enorm. Da gemahlene Flohsamenschalen nicht unangenehm schmecken, hat der Anwender der ein gutes Preis/Leistungsverhältnis sucht mit dem Pulver das vorteilhaftere Produkt. Bestenfalls Menschen die Bequemlichkeit suchen und/oder die häufig unterwegs sind, greifen zu teuren Kapselprodukten wie sie etwa in Apotheken erhältlich sind.

Die Nährwerte der gemahlenen Bio Flohsamenschalen unterliegen natürlichen Schwankungen. Sachstand 01/2016

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Die Nährwerte der gemahlenen Bio Flohsamenschalen unterliegen natürlichen Schwankungen. Sachstand 01/2016
Nachfolgende Informationen sind allgemeiner Natur und gelten nicht für jedes Produkt. mehr

Gesetzlicher Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Bei Nahrungsergänzungsmitteln die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung. Nahrungsergänzungen sollten ausserhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden. Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungen sind aus Sicht des Gesetzgebers nicht in der Lage Krankheiten zu heilen, zu lindern oder diesen vorzubeugen.


Lagerbedingungen für Trockenfrüchte und Nusskerne:
Lagerung am besten kühl (< 15 Grad C), trocken und dunkel - in gut verschlossenem Behälter.  Im Sommer und zur längeren Lagerung ohne Qualitätsverlust und Ungezieferbefall, lagern Sie Trockenfrüchte am Besten im Kühlschrank.


Fremdkörper in Trockenfrüchten und Nusskernen:
Unsere naturrein Trockenfrüchte werden von vielen fleißigen Händen geerntet, sortiert und so schonend als möglich verarbeitet.  Trotz Verlesen und mehrfachem Waschen vor dem Trocknungsprozess und schärfster Kontrolle bei jedem Verarbeitungsschritt, ist es bei solchen Produkten nicht zu 100% auszuschliessen, dass vereinzelt Pflanzenteile, wie bei Beeren kleine Blättchen oder Stielchen, bei geknackten Aprikosenkernen einzelne Schalenreste, oder bei Naturtrocknung auch mal ein Sandkörnchen im Endprodukt zu finden sind.
Der Versuch Naturprodukte in der beschriebenen Art 100% frei zu halten von jeglichen Fremdkörpern ist illusorisch und würde die Produkte dabei unbezahlbar machen.
Vor dem Verzehr von solchen naturnah und wenig verarbeiteten Lebensmitteln ist der Konsument vielmehr aufgefordert hinzuschauen um eventuell vorhandene Dinge, wie oben genannt zu entfernen.


Allergiehinweise:
Die Produkte werden bei uns überwiegend in Handarbeit verwogen und verpackt, sodass nur das reine, oben bezeichnete Produkt in die Verpackung kommt und Vermischungen, etwa durch Reste anderer (allergener) Substanzen, in Verpackungsanlagen bei uns nicht vorkommen.
Trotzdem können wir Kreuzkontaminationen mit Allergenen wie Nüssen,  Erdnüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Weizen nicht gänzlich ausschliessen, da solche Produkte bei uns im Betrieb und bei unseren Herstellern und Lieferanten verarbeitet werden.

Fragen & Antworten

Fragen und Antworten zum gemahlenen Bio Flohsamen

Warum sind gemahlene Flohsamenschalen gut für den Körper?

Unser Bio Flohsamenschalenpulver quillt aufgrund der vielen löslichen Ballaststoffe im Magen-Darm-Bereich auf. Zudem werden Schleimstoffe freigesetzt. Diese können in Verbindung mit dem Pulver an sich die Magen-Darm-Tätigkeiten verbessern. Darüber hinaus helfen die Ballaststoffe die Blutzucker- und Blutfettwerte zu regulieren. Eine Hilfe bei der Gewichtsabnahme können die Flohsamenschalen ebenfalls darstellen. 

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