Kurkuma-Mandel-Smoothie

Unser Kurkuma-Mandel-Smoothie ist das perfekte Power-Paket für alle, die Wert auf eine bewusste Ernährung legen. Das enthaltene Curcumin im Kurkuma gilt als kraftvoller Schutzschild und wird durch die Zugabe von schwarzem Pfeffer und gesundem Kokosöl optimal vom Körper aufgenommen. Ergänzt durch vitalisierendes Maca-Pulver und Blutzucker-freundlichen Ceylon-Zimt, liefert dieser Drink natürliche Energie und unterstützt Ihr Wohlbefinden nachhaltig. Genießen Sie die synergetische Wirkung dieser hochwertigen Pflanzenstoffe als belebendes Frühstück oder vitalisierenden Snack zwischendurch.

Für ca. 2 Portionen - Zubereitungszeit ca. 5 Minuten

Zutaten

300 ml Mandelmilch, am besten selbstgemacht
1/2 TL Kurkuma
Messerspitze schwarzer Pfeffer
Messerspitze Ceylon Zimt
1 EL Maca
1 TL Kokosöl

Zubereitung

Geben Sie alle Zutaten in einen Mixbecher.
Mixen oder Pürieren Sie alle Zutaten 1-2 MInuten gut durch.
Und gleich den Kurkuma Smoothie genießen - bei Bedarf mit 2 Eiswürfeln.

Mögliche Alternativen und Tipps

Statt der Mandelmilch (am besten aus dem Mandelmus), können Sie auch ganz einfach und bequem Cashewmilch verwenden. Für diese einfach Cashewbruch mit Wasser mixen.

Statt Kurkuma und Pfeffer separat zu verwenden, bieten wir im Shop auch gleich schon eine synergistische Kombination den "Kurkuma-Pfeffer" an. Von diesem einfach etwas mehr als einen haben Teelöffel in den Smoothie geben.

Für ein fruchtigeres Erlebnis können Sie Ananas, Mango, Banane oder andere Früchte in Smoothie geben.

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