Zonulin ist ein Protein, das die Durchlässigkeit der sogenannten „tight junctions“ im Darm reguliert. Diese tight junctions sind kleine Verbindungen zwischen den Darmzellen, die normalerweise verhindern, dass unerwünschte Stoffe in den Blutkreislauf gelangen. Wenn zu viel Zonulin vorhanden ist, werden diese Verbindungen gelockert, was bedeutet, dass mehr Stoffe, wie unverdaute Nahrungsbestandteile oder Bakterien, durch die Darmwand in den Körper gelangen können.

Ein erhöhter Zonulin-Wert deutet oft auf eine durchlässigere Darmbarriere hin, was mit dem sogenannten "Leaky-Gut-Syndrom" (durchlässiger Darm) verbunden wird. Ein durchlässiger Darm kann dazu führen, dass das Immunsystem auf Fremdstoffe reagiert, was Entzündungen und eventuell Beschwerden wie Müdigkeit, Blähungen, und allergieähnliche Reaktionen auslösen kann. Langfristig wird ein hoher Zonulin-Wert mit verschiedenen Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Autoimmunerkrankungen und entzündliche Darmerkrankungen.

Als besonders günstig bei und gegen hohe Zonulinwerte beschreibt Dr. von Helden in einem Beitrag eine Kombination aus bestimmten Stoffen. Im Wesentlichen sind dies altbekannte Ballast- und Mikronährstoffe, über die bereits viel geforscht und positiv berichtet wurde. 

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Zonulin ist ein Protein, das die Durchlässigkeit der sogenannten „tight junctions“ im Darm reguliert. Diese tight junctions sind kleine Verbindungen zwischen den Darmzellen, die normalerweise verhindern, dass unerwünschte Stoffe in den Blutkreislauf gelangen. Wenn zu viel Zonulin vorhanden ist, werden diese Verbindungen gelockert, was bedeutet, dass mehr Stoffe, wie unverdaute Nahrungsbestandteile oder Bakterien, durch die Darmwand in den Körper gelangen können.

Ein erhöhter Zonulin-Wert deutet oft auf eine durchlässigere Darmbarriere hin, was mit dem sogenannten "Leaky-Gut-Syndrom" (durchlässiger Darm) verbunden wird. Ein durchlässiger Darm kann dazu führen, dass das Immunsystem auf Fremdstoffe reagiert, was Entzündungen und eventuell Beschwerden wie Müdigkeit, Blähungen, und allergieähnliche Reaktionen auslösen kann. Langfristig wird ein hoher Zonulin-Wert mit verschiedenen Erkrankungen in Verbindung gebracht, darunter Autoimmunerkrankungen und entzündliche Darmerkrankungen.

Als besonders günstig bei und gegen hohe Zonulinwerte beschreibt Dr. von Helden in einem Beitrag eine Kombination aus bestimmten Stoffen. Im Wesentlichen sind dies altbekannte Ballast- und Mikronährstoffe, über die bereits viel geforscht und positiv berichtet wurde. 

 
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