L-Tryptophan / Tryptophan Kapseln - 365 vegane Kapseln à 500 mg reines Tryptophan

L-Tryptophan Kapseln – 365 Stück – rein pflanzlich – mit 500 mg Tryptophan

Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst produzieren kann, weshalb wir sie über unsere Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel aufnehmen müssen. Diese Aminosäure ist wichtig für die Bildung des "Glückshormons" Serotonin und des Schlafhormons Melatonin, sowie für die Synthese von Niacin (Vitamin B3), das eine wichtige Rolle in vielen Stoffwechselprozessen spielt. L-Tryptophan kommt vor allem in Nüssen und in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Milchprodukten vor. Für Vegetarier und Veganer kann es daher sinnvoll sein, Tryptophan zu ergänzen, insbesondere wenn sie unter Schlafstörungen oder anderen Symptomen leiden, die mit einem Serotoninmangel in Verbindung stehen. Es ist zudem wichtig zu beachten, dass für die Umwandlung von Tryptophan zu Serotonin ausreichend Zink erforderlich ist (laut Dr. Strunz - Blut). Die L-Tryptophan Kapseln von Topfruits sind vegan und einthalten keine unerwünschten Zusatzstoffe oder Konservierungsstoffe.

Vorteile von Topfruits L-Tryptophan

• 500 mg reines L-Tryptophan pro Kapsel
• frei von Allergenen und anderen fragwürdigen Zutaten
• unser L-Tryptophan wird aus der Fermentation von Reis gewonnen (ohne Gentechnik) 
• XXL-Vorratspackung

Warum sollten Sie Tryptophan Kapseln kaufen?

Mit den Topfruits Tryptophan Kapseln kaufen Sie ein hochwertiges, geprüftes Produkt, mit dem Sie ihre gesundheitlichen Ziele unterstützen können. Neben seiner Bedeutung für die Protein-Synthese im Körper dient der Eiweißbaustein L-Tryptophan dem Aufbau des Neurotransmitters Serotonin und des Hormons Melatonin. Steht unserem Körper nicht genug Tryptophan zur Verfügung, kann ein Serotonin-Mangel die Folge sein und wir bilden gleichzeitig zu wenig Melatonin. Aus diesem Grund finden L-Tryptophan Kapseln vor allem im Bereich der Erhöhung des Serotoninwertes Anwendung. Dadurch dienen sie:

• als Einschlafhilfe und zur Verbesserung der allgemeinen Schlafqualität
• als Alternative zu GABA (Gamma-Aminobuttersäure) und 5-HTP
• als Stimmungsaufheller

Mehr Informationen zur Bedeutung von Serotonin und Melatonin

Das Glückshormon Serotonin spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Es dient als Botenstoff für unser zentrales Nervensystem, das Nervensystems unseres Darms und unseres Herz-Kreislauf-Systems. Außerdem wird aus Serotonin das Schlafhormon Melatonin gebildet. Melatonin regelt unseren Schlaf-Wach-Rhythmus. Wenn es abends dunkel wird, schüttet unser Körper die Substanz aus – wir werden müde und schlafen ein. Wenn es dem Körper an Tryptophan mangelt, kann er nicht ausreichend Serotonin und somit auch nicht genügend Melatonin produzieren.

Hinweise zu Einnahme & Dosierung von L-Tryptophan Kapseln

Fleisch und Milchprodukte enthalten zwar viel Tryptophan, aber auch viele andere Eiweißbaustoffe, welche die Aufnahme von Tryptophan im Gehirn blockieren. Tryptophan liegt jedoch auch in pflanzlichen Lebensmitteln vor. Unter anderem findet man die Aminosäure in Hafer, Feigen, Datteln, Cashewkernen, Mandeln, Sesam und Kakao. Diese Lebensmittel enthalten bei hohem Tryptophangehalt nur wenige andere Aminosäuren. So kann das Tryptophan optimal aufgenommen und verwertet werden. Reicht der Verzehr dieser Lebensmittel jedoch nicht aus, macht eine Nahrungsergänzung Sinn. 

Allgemeine Informationen zu Topfruits L-Tryptophan Kapseln

Verzehrempfehlung für die Nahrungsergänzung: Nehmen Sie täglich 1-2 Kapseln ungefähr 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit ein.
Zutaten: L-Tryptophan, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle).
Inhalt: 365 Kapseln: 244 g (180-360 Portionen)
Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Für Jugendliche, Schwangere und stillende Mütter nicht geeignet. Bei der Einnahme von Antidepressiva sollte vor dem Verzehr Rücksprache mit dem Arzt oder Therapeuten gehalten werden. Nach Einnahme des Produktes ist die Fähigkeit zur Teilnahme am Straßenverkehr möglicherweise beeinträchtigt.