Melatonin-Tabletten - 120 Stück à 1 mg Melatonin - vegan
(2) Artikel-Nr. 6700-120
Dies ist ein Ausdruck von www.Topfruits.de, Sachstand zum 06.12.2023. Es gelten die Preise und Informationen aus dem Onlineshop zum jeweiligen Datum.
Melatonintabletten – 120 Stück mit je 1 mg Melatonin – vegan
Melatonin als Nahrungsergänzung kann zur Linderung von Einschlafproblemen und zur Verkürzung der Einschlafzeit beitragen. Topfruits Melatonin Tabletten sind vegan und ohne fragwürdige Zusatzstoffe, wie Magnesiumstearat oder Farbstoffe. Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das auch oft als „Schlafhormon“ bezeichnet wird. Es wird hauptsächlich in einem Teil des Zwischenhirns, der Zirbeldrüse (Epiphyse), aber auch in geringen Mengen im Darm und der Netzhaut gebildet. Mithilfe seines Gegenspielers Cortisol reguliert Melatonin den Tag-Nacht-Rhythmus und steuert unsere innere Uhr. Zudem trägt Melatonin zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Mit einer täglichen Einnahme von einer Tablette reicht die Packung vier Monate.
Verwendungshinweise für Topfruits Melatonintabletten
Pro Tag sollten Sie als Nahrungergänzung 1 Melatonin Tablette (1 Portion) ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen zu sich nehmen, um die Einschlafzeit zu verkürzen. Wir empfehlen die Tablette zu lutschen, da hier der Wirkstoff besser über die Schleimhaut aufgenommen werden kann. Auf Reisen bzw. zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung stellt sich die positive Wirkung ein, wenn am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort mindestens 0,5 Milligramm Melatonin (halbe Melatonin Tablette) eingenommen werden.
Melatonin und sein Einfluss auf den Tag-Nacht-Rhythmus
Das „Schlafhormon“ Melatonin ist wesentlich für einen gesunden Schlaf. Sein Gegenspieler ist das Hormon Cortisol, das auch „Stresshormon“ genannt wird. Cortisol ist dafür verantwortlich, dass unser Körper tagsüber wach und aufmerksam ist. Fällt Tageslicht auf unsere Netzhaut, so registriert dies der Organismus und hemmt die Melatonin-Ausschüttung. Wird es dagegen dunkel, regt der Körper die Melatonin-Ausschüttung an. Je später am Tag und je dunkler es wird, umso mehr wird die Cortisol-Produktion heruntergefahren und umso mehr Melatonin wird ausgeschüttet. Deshalb ist auch der Melatonin-Spiegel am Abend bzw. in der Nacht 3-12mal so hoch wie tagsüber. Daher „merkt“ unser Körper, dass es Zeit für Ruhe und Erholung ist und es kommt zu einer Drosselung des Energieverbrauchs, des Blutdrucks sowie der Körpertemperatur.
Melatonin: ein starkes Antioxidans
Melatonin beeinflusst nicht nur unseren Tag-Nacht-Rhythmus. Es ist auch ein wichtiges körpereigenes Antioxidans. Seine Rolle kann sich bis in die inneren Zellbereiche, nämlich in die Mitochondrien, erstrecken. Mitochondrien werden auch als „Kraftwerke der Zelle“ bezeichnet. Denn hier werden der Sauerstoff und die Nährstoffe aus dem Essen in nutzbare Energie umgewandelt. Dabei besteht für die Mitochondrien ein besonders hohes Risiko, durch freie Radikale beschädigt zu werden. Laut aktueller Studien befördern spezielle Transportproteine Melatonin in die Mitochondrien, wo es freie Radikale entfernt und die Produktion von anderen antioxidativen Enzymen anführt. Zudem trägt es zur Effektivität der energieproduzierenden Reaktionen bei, sodass weniger freie Radikale gebildet werden. Melatonin als Antioxidans verhindert oder reduziert somit Zellschäden im Körper, was zur Verzögerung von Alterungsprozessen beitragen kann. Forscher der Berkeley University of California belegten im Jahr 2017, dass ein guter Schlaf ein echter Jungbrunnen sei, vor allem im Alter.
Allgemeine Informationen zu Topfruits Melatonin Tabletten
Zutaten: Melatonin, mikrokristalline Cellulose
Lagerung: kühl und trocken lagern, in einem dicht schließenden Behälter.
Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Lagerabholung/Öffnungszeiten: Dienstag bis Freitag von 8 bis 17 Uhr
Adresse: 76698 Ubstadt-Weiher, Großer Sand 23, Tel. 07251-387628
Telefon 07251 - 387628 · Impressum Online-Shop: www.topfruits.de · Email: info@topfruits.de
Gesetzlicher Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Bei Nahrungsergänzungsmitteln die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung. Nahrungsergänzungen sollten ausserhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden. Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungen sind aus Sicht des Gesetzgebers nicht in der Lage Krankheiten zu heilen, zu lindern oder diesen vorzubeugen.
Lagerbedingungen für Trockenfrüchte und Nusskerne:
Lagerung am besten kühl (< 15 Grad C), trocken und dunkel - in gut verschlossenem Behälter. Im Sommer und zur längeren Lagerung ohne Qualitätsverlust und Ungezieferbefall, lagern Sie Trockenfrüchte am Besten im Kühlschrank.
Fremdkörper in Trockenfrüchten und Nusskernen:
Unsere naturrein Trockenfrüchte werden von vielen fleißigen Händen geerntet, sortiert und so schonend als möglich verarbeitet. Trotz Verlesen und mehrfachem Waschen vor dem Trocknungsprozess und schärfster Kontrolle bei jedem Verarbeitungsschritt, ist es bei solchen Produkten nicht zu 100% auszuschliessen, dass vereinzelt Pflanzenteile, wie bei Beeren kleine Blättchen oder Stielchen, bei geknackten Aprikosenkernen einzelne Schalenreste, oder bei Naturtrocknung auch mal ein Sandkörnchen im Endprodukt zu finden sind.
Der Versuch Naturprodukte in der beschriebenen Art 100% frei zu halten von jeglichen Fremdkörpern ist illusorisch und würde die Produkte dabei unbezahlbar machen.
Vor dem Verzehr von solchen naturnah und wenig verarbeiteten Lebensmitteln ist der Konsument vielmehr aufgefordert hinzuschauen um eventuell vorhandene Dinge, wie oben genannt zu entfernen.
Allergiehinweise:
Die Produkte werden bei uns überwiegend in Handarbeit verwogen und verpackt, sodass nur das reine, oben bezeichnete Produkt in die Verpackung kommt und Vermischungen, etwa durch Reste anderer (allergener) Substanzen, in Verpackungsanlagen bei uns nicht vorkommen.
Trotzdem können wir Kreuzkontaminationen mit Allergenen wie Nüssen, Erdnüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Weizen nicht gänzlich ausschliessen, da solche Produkte bei uns im Betrieb und bei unseren Herstellern und Lieferanten verarbeitet werden.
Melatonintabletten
Gute Nacht
Seit ca. 3 Wochen nehme ich täglich 30 Min. vor dem Schlafengehen eine Melatonin und kann Gott sei Dank wieder schnell ein- und durchschlafen. Dabei bleibe ich jetzt. Danke Topfruits.