Granola ist toll – denn morgens muss es knuspern! Leider sind Knuspermüslis aus dem Supermarkt oft regelrechte Zuckerbomben. Um deine Gesundheit zu schonen musst du auf den Knusperspaß aber trotzdem nicht verzichten: Granola kannst du dir nämlich ganz einfach selbst zubereiten. Mit gerösteten Haferflocken, Nüssen, Saaten, Kernen und Trockenfrüchten ist dein Frühstück ab jetzt nicht nur knackig, sondern steckt auch noch voller Vitalstoffe.
Auf der Suche nach leckeren Frühstückideen? Dieser Amaranth Porridge hält euch nicht nur den ganzen Vormittag satt, sondern ist auch super gesund. Amaranth ist ein Pseudogetreide. Im Gegensatz zu „normalem“ Getreide enthält es weniger Kohlenhydrate, alle essentiellen Aminosäuren und ist außerdem glutenfrei.
Du gehörst eher zum Typ Morgenmuffel? Mit Aussicht auf diese Mohn-Pancakes kommst du be-stimmt viel leichter aus den Federn. Sie schmecken nicht nur köstlich, sondern liefern dir auch ganz viele Vitalstoffe für den Tag.
Leckeres und gesundes Rezept mit Acerola Fruchtpulver: Erdbeer - Apfel - Müsli mit Acerolapulver für 2 Personen.
Leckeres und gesundes Rezepte mit Quinoa: das Power Vitalfrühstück
Nicht nur zum Frühstück sehr lecker :) - Topfruits Vitalmüsli mit Matcha, vegan und voll gesund :-)
Gesundes und vollwertige Rezepte mit Bio Khorasan Urweizen
rekordverdächtig! variationsreich ausgewogen, eine Vitalstoffbombe für den ganzen Tag