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Flohsamenschalen (Plantago ovata), gemahlen, bio kbA, sehr hohe Wasserbindefähigkeit

Artikel-Nr.: 2974-300
Flohsamenschalen gemahlen bio, sehr hohe Wasserbindefähigkeit
Flohsamenschalen (Plantago ovata), gemahlen, bio kbA, sehr hohe Wasserbindefähigkeit
   

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Bio Flohsamenschalen gemahlen (Psyllium) – naturbelassen – extra fein vermahlen – natürliche Ballaststoffe – stark quellfähig

Naturreines Flohsamenschalenpulver in Rohkost- und Bioqualität – mit starker Quellfähigkeit dank hohem natürlichen Ballaststoffgehalt. Weil die Schalen einen deutlich höheren Ballaststoffgehalt haben als die ganzen indischen Flohsamen, werden diese durch ein spezielles Verfahren vom Samen getrennt und anschließend zu einem feinen Pulver verarbeitet. Unsere Bio Flohsamenschalen gemahlen haben eine Reinheit von 95 % und in Speisen oder Getränken vielfältig verwendbar dank extra feiner Vermahlung von 40 mesh. Meistens werden sie in Wasser aufgelöst oder in Müsli, Joghurt und Smoothies gerührt, aber man kann sie auch in Backwaren oder Süßspeisen verwenden. Die Ballast- und Schleimstoffe der Flohsamenschalen quellen in Flüssigkeit stark auf, weshalb sie immer mit viel Wasser verzehrt werden müssen. Gemahlene Flohsamenschalen sind oft das Mittel der Wahl bei Verstopfung. Gegenüber anderen Ballaststoffen, wie Leinsamen oder Kleie, verursachen Flohsamen-Ballaststoffe erfahrungsgemäß weniger Blähungen.

Vorteile von Topfruits Bio-Flohsamenschalen auf einen Blick

  • rein natürliche gemahlene Flohsamenschalen, hohe Reinheit von 95 %
  • aus kontrolliert biologischem Anbau
  • Rohkostqualität
  • extra fein vermahlen (Vermahlungsgrad von 40 mesh)
  • hohe Quellfähigkeit, ideal bei Verstopfung
  • ohne künstliche Zusatzstoffe oder zugesetzten Zucker
  • nahezu geschmacks- und geruchlos, vielseitig verwendbar
  • glutenfrei & vegan

Was ist das Besondere an unseren gemahlenen Flohsamenschalen?

Reine und hochwertige Flohsamenschalen haben ein bis zu 5 x höheres Quellvolumen als die ganzen Samen. Die unverdaulichen Ballaststoffe binden im Darm große Mengen an Flüssigkeit, vergrößern das Volumen des Darminhalts und unterstützen die natürlichen Darmbewegung. Als pflanzliches Quellmittel pflegen sie die Darmschleimhaut und helfen bei der Gewichtskontrolle sowie zu einer besseren Verdauung und gegen Verstopfung. Das starke Quellvermögen und die enthaltenen Schleimstoffe machen Flohsamenschalen zu einem wirksamen und nebenwirkungsfreien Abführmittel. Es ergeben sich zwei ergänzende Effekte: Die Schleimstoffen binden das Wasser, was zu weichem Stuhl führt; das Aufquellen der Samen führt zu starker Volumenvergrößerung, wodurch ein Reiz auf die Darmwand entsteht. Die Folge ist die Verbesserung der Darm-Peristaltik und Stärkung der Darmmuskulatur. Durch das starke Aufquellen der Bio-Flohsamenschalen können sich auch Ablagerungen im Darm leichter lösen. Nimmt man einen Esslöffel Flohsamenschalen vor dem Essen mit einem Glas Wasser ein, steigert dies das Sättigungsgefühl – und das nahezu ohne zusätzliche Kalorien. Eine reichliche Flüssigkeitszufuhr ist bei der Verwendung dieses Lebensmittels notwendig und für den Erfolg unabdingbar!

Flohsamenschalen gibt es als Pulver oder in Kapseln

Bio-Flohsamenschalen gemahlen bieten Ihnen ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und verschiedene Anwendungsmöglichkeiten. Flohsamenschalenpulver gibt es auch in Kapselform. In dieser Form ist das Pulver allerdings viel teurer, ohne dafür einen Mehrwert zu bieten. Da unsere Flohsamenschalen in Bio-Qualität annährend geruchslos sind und keinen besonderen Eigengeschmack haben, fallen sie kaum auf und können problemlos in den täglichen Speiseplan integriert werden. Weil der Verzicht auf Kapseln Material und Arbeitsschritte spart, bekommen Sie mit dem reinen Pulver das vorteilhaftere Produkt. Wem Bequemlichkeit bei der Einnahme wichtig ist und wer noch zusätzlich für den Darm relevante Bakterien aufnehmen will, der greift zu unserem Produkt Colon Complex mit Flohsamenschalenpulver.

Botanische Informationen zu Flohsamen

Flohsamenschalen sind die Samenschalen der Pflanze Plantago ovata (Indischer Wegerich, Psyllium). Die Blätter der Flohsamen-Pflanze sind rosettenartig angeordnet. Wenn ihre Blüten verblühen, entwickeln sich daraus sogenannte Deckelkapseln, in denen die Flohsamen heranreifen. Es handelt sich dabei um kleine, elliptische und rötlich-braun glänzende Samen bzw. Früchte. Tatsächlich erinnern  Flohsamen optisch an kleine Flöhe. Auch der lateinische Name „Psyllium“ bedeutet „Floh“. Andere Bezeichnungen sind Flohsamen-Kraut, Flohsamen-Wegerich oder Flohkraut. Das wertvollste an Indischen Flohsamen sind ihre Schalen. Flohsamenschalen verfügen in ihrer äußeren Schicht (Epidermis) über einen großen Anteil an pflanzlichen Ballast- und Schleimstoffen (z.B. Rhamnose und Galactose) mit positiven ernährungsphysiologischen Eigenschaften. Im Gegensatz zu den Samen haben die davon getrennten Schalen nur einen sehr geringen Ölgehalt von weniger als 1 %. Deshalb haben unsere Bio Flohsamenschalen nur wenige Kalorien und eignen sich im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät als natürliche Nahrungsergänzung.

Herkunft, Anbau und Verarbeitung von Bio Flohsamenschalen gemahlen

Unsere Bio Flohsamenschalen kommen in der Regel aus Indien, bekannt für seine hochwertigen Flohsamenschalen. In Indien und Pakistan werden diese als natürliches Quellmitte seit Langem geschätzt. Die für unser Pulver verwendeten Samen werden nach streng kontrollierten biologischen Richtlinien angebaut und weder chemisch gedüngt noch gespritzt. Die Erntezeit erstreckt sich zwischen Juni und Oktober. Nach der Ernte erfolgt die schonende Weiterverarbeitung der Bio-Flohsamenschalen in Rohkostqualität. Zunächst werden die Flohsamen für beste Qualität inspiziert und laborgetestet. Anschließend werden sie mithilfe von Zentrifugalsieben in mehreren Schritten gereinigt und sortiert. Dann werden mithilfe eines Gebläses (Aspirator) und mechanischen Trennverfahren (Windsichten) durch das Prinzip der Schwer- bzw. Fliehkrafttrennung die Samen von den Schalen entfernt. Für unser Ballaststoff-Pulver werden nun die biologischen Flohsamenschalen extra fein vermahlen. Dem Flohsamenschalenpulver werden keine weiteren Zutaten oder künstliche Zusatzstoffe hinzugefügt – mit unseren gemahlenen Flohsamenschalen kaufen Sie ein 100 %iges Naturprodukt!

Verwendungshinweise für Flohsamenschalenpulver

Flohsamenschalen gemahlen lassen sich als natürliches Nahrungsergänzungsmittel ganz einfach in die tägliche Ernährung integrieren. Achten Sie bei jeder Einnahme auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, damit das Produkt seine natürliche Quellwirkung ideal entfalten kann – am besten reines Wasser. Für die Zubereitung lassen sie einen bis drei Teelöffel Flohsamenschalen (fünf bis 15 g) mit wenig Wasser kurz vorquellen und verzehren diese dann zusammen mit ca. einem halben Liter Flüssigkeit. Keinesfalls sollten Sie die gemahlenen Schalen zusammen mit Milch verzehren, da die Quellwirkung in dieser Kombination nur eingeschränkt funktioniert.

Die Flohsamenschalen werden auch als hervorragendes Bindemittel verwendet, um glutenfreie Backwaren (Pizza, Muffins etc.) zu produzieren. So können Sie beim Backen sogar ein Ei ersetzen – ein toller Tipp für Veganer! So sind die gemahlenen Samenschalen gut geeignet, um Brot, Brötchen oder Kuchen damit zu verfeinern. Weiterhin können Flohsamenschalen in Fruchtsäften als Schleim und in Getreideriegeln als Sättigungsmittel eingesetzt werden. Zusammen mit Fruchtsäften oder etwa einem Schokodrink entsteht eine puddingartige Masse.

Info: Eine Ernährungsumstellung von ballaststoffarmer zu ballaststoffreicher Ernährung kann durch die entstehenden Stoffwechselprodukte der an der Verdauung beteiligten, nützlichen Darmbakterien kurzfristig Blähungen verursachen. Bei Flohsamenschalen ist dies jedoch nicht der Fall – im Vergleich zu anderen Ballaststoffquellen führen sie seltener zu Blähungen und sind deutlich bekömmlicher.

Hildegard von Bingen empfiehlt die Flohsamenschalen auch für die Aufbautage nach dem Fasten.

Allgemeine Hinweise zum Flohsamenschalen Pulver

Zutaten: 100 % Flohsamenschalen* gemahlen.  -  *aus kontrolliert biologischem Anbau
Inhalt: 300g Dose oder 1000g Nachfüllbeutel
Lagerung: Unbedingt vor Feuchtigkeit schützen.

Die Nährwerte der gemahlenen Bio Flohsamenschalen unterliegen natürlichen Schwankungen. Sachstand 01/2016

Lagerabholung/Öffnungszeiten: Dienstag bis Freitag von 8 bis 17 Uhr
Adresse: 76698 Ubstadt-Weiher, Großer Sand 23, Tel. 07251-387628

MEGERLE Online GmbH | Topfruits Naturprodukte · Großer Sand 23 · 76698 Ubstadt-Weiher
Telefon 07251 - 387628 · Impressum Online-Shop: www.topfruits.de · Email: info@topfruits.de

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Die Nährwerte der gemahlenen Bio Flohsamenschalen unterliegen natürlichen Schwankungen. Sachstand 01/2016
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Gesetzlicher Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Bei Nahrungsergänzungsmitteln die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung. Nahrungsergänzungen sollten ausserhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden. Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungen sind aus Sicht des Gesetzgebers nicht in der Lage Krankheiten zu heilen, zu lindern oder diesen vorzubeugen.


Lagerbedingungen für Trockenfrüchte und Nusskerne:
Lagerung am besten kühl (< 15 Grad C), trocken und dunkel - in gut verschlossenem Behälter.  Im Sommer und zur längeren Lagerung ohne Qualitätsverlust und Ungezieferbefall, lagern Sie Trockenfrüchte am Besten im Kühlschrank.


Fremdkörper in Trockenfrüchten und Nusskernen:
Unsere naturrein Trockenfrüchte werden von vielen fleißigen Händen geerntet, sortiert und so schonend als möglich verarbeitet.  Trotz Verlesen und mehrfachem Waschen vor dem Trocknungsprozess und schärfster Kontrolle bei jedem Verarbeitungsschritt, ist es bei solchen Produkten nicht zu 100% auszuschliessen, dass vereinzelt Pflanzenteile, wie bei Beeren kleine Blättchen oder Stielchen, bei geknackten Aprikosenkernen einzelne Schalenreste, oder bei Naturtrocknung auch mal ein Sandkörnchen im Endprodukt zu finden sind.
Der Versuch Naturprodukte in der beschriebenen Art 100% frei zu halten von jeglichen Fremdkörpern ist illusorisch und würde die Produkte dabei unbezahlbar machen.
Vor dem Verzehr von solchen naturnah und wenig verarbeiteten Lebensmitteln ist der Konsument vielmehr aufgefordert hinzuschauen um eventuell vorhandene Dinge, wie oben genannt zu entfernen.


Allergiehinweise:
Die Produkte werden bei uns überwiegend in Handarbeit verwogen und verpackt, sodass nur das reine, oben bezeichnete Produkt in die Verpackung kommt und Vermischungen, etwa durch Reste anderer (allergener) Substanzen, in Verpackungsanlagen bei uns nicht vorkommen.
Trotzdem können wir Kreuzkontaminationen mit Allergenen wie Nüssen,  Erdnüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Weizen nicht gänzlich ausschliessen, da solche Produkte bei uns im Betrieb und bei unseren Herstellern und Lieferanten verarbeitet werden.

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Kundenbewertungen für "Flohsamenschalen (Plantago ovata), gemahlen, bio kbA, sehr hohe Wasserbindefähigkeit"

Super quellfähige Flohsamenschalen Bio

Top Qualität mit 99 Reinheit, sowas ist schwer zu finden. 5 Sterne.

Verbessert die Darmtätigkeit

Mein Opa hat leider immer wieder Probleme mit Reizdarm etc. Als ich ihm 2 x täglich Flohsamenschalen gemahlen unterjubelte, trat der gewünschte Effekte direkt ein. Er sagt es wirkt :-)

Für die Low Carb Ernährung

Flohsamenschalen enthalten kaum Kohlenhydrate oder Fettsäuren, aber sind reich an unverdaulichen Nahrungsbestandteilen. Diese „Ballaststoffe“ bewirken eine Vergrößerung des Volumens des Mageninhaltes. Dadurch muss man nicht so viel essen. Eine tolle Erfindung der Natur.

Öko Flohsamenschalen in bester Qualität

Wollte damit eine zeitlich begrenzte Kur machen, aber jetzt nehme ich sie jeden Tag. Sehr gute Verträglichkeit. Hat alles geklappt. Werde ich weiterempfehlen.

Indische Flohsamen in Bioqualität

Sehr wenige Kohlenhydrate und kaum Fett, dafür viele Ballaststoffe. Super einfach in der Anwendung, da man sie einfach in sein Essen mischt und sie dort kaum auffallen. Die Dosierung ist variabel, je nach Bedarf, aber man braucht nicht besonders viel. Lange haltbar und aus zertifiziert biologischer Landwirtschaft. Würde ich wieder kaufen.

Erleichtert das Abnehmen

Diese Flohsamenschalen sind so fein gemahlen, dass sie nach dem Einrühren überhaupt nicht mehr auffallen. Bereits 1 TL erhöht bei mir das Sättigungsgefühl und ich kann mir einige Kalorien sparen, weil ich morgens einfach nicht mehr so große Portionen brauche. Dazu viel trinken nicht vergessen!

Eine Wohltat für den Darm

Ich habe das Pulver erst ein paar Mal eingenommen. Dennoch kann ich jetzt schon bestätigen, dass es die Konsistenz meines Stuhls verbessert. Hört sich eklig an, aber wenn man lange Zeit mit Verstopfung gekämpft hat, ist das ein wahrer Segen und äußerst hilfreich.

Flohsamenschalenpulver verbessert die natürliche Verdauung

Habe mal die Flohsamenschalen von Zirkulin ausprobiert, aber die sind ja teurer und haben nichtmal Bioqualität. Da nehme ich doch lieber diese hier, da profitiere ich vom besseren Preis-Leistungs-Verhältnis und weiß, dass ich Natur pur bekomme. Noch besser fände ich, wenn die verwendeten Samen aus Deutschland kämen, aber was nicht ist kann ja noch werden.

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Fragen & Antworten

Fragen und Antworten zum gemahlenen Bio Flohsamen

Warum sind gemahlene Flohsamenschalen gut für den Körper?

Unser Bio Flohsamenschalenpulver quillt aufgrund der vielen löslichen Ballaststoffe im Magen-Darm-Bereich auf. Zudem werden Schleimstoffe freigesetzt. Diese können in Verbindung mit dem Pulver an sich die Magen-Darm-Tätigkeiten verbessern. Darüber hinaus helfen die Ballaststoffe die Blutzucker- und Blutfettwerte zu regulieren. Eine Hilfe bei der Gewichtsabnahme können die Flohsamenschalen ebenfalls darstellen. Weitere Infos finden Sie in der Produktbeschreibung :)

Welche Wirkung kann ich bei Plantago ovata erwarten?

Das besondere an unserem Flohsamenschalenpulver ist sein hoher Ballaststoffgehalt und die damit einhergehende enorme Quellwirkung. So verfügen die Samen über die Fähigkeit, viel Wasser zu binden und dadurch ihr Volumen zu vergrößern. Das hat positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden im Darmbereich und unterstützt die Verdauung. Die besten und deutlichsten Ergebnisse erzielen Sie bei einer längerfristigen Anwendung. Bei andauernden Problemen im Magen-Darm-Bereich sollten Sie aber auf jeden Fall Ihren Arzt zu Rate ziehen.

Was passiert, wenn ich nach der Flohsamenschalen Einnahme zu wenig trinke?

Bei zu geringer Flüssigkeitszufuhr kann es passieren, dass die in den Schalen enthaltenen Ballaststoffe nicht vollständig aufquellen. Das ist schade, denn gerade die starke Quellwirkung der Flohsamenschalen ist von unseren Kunden gewünscht. Außerdem kann es passieren, dass es zu einer Verstopfung kommt, denn die Schalen verkleben ohne Wasserzufuhr stark und können diese Darmprobleme auslösen. Trinken Sie deshalb unbedingt ausreichend Wasser zu jeder Einnahme, damit sie ausreichend aufquellen und ihre wohltuende Wirkung entfalten können.

Was bedeutet ein Reinheitsgrad von 95 %?

Bei der Flohsamenschalen Herstellung kann es immer mal wieder vorkommen, dass die Schalen nicht zu 100 % von den Samen entfernt werden können, sodass noch ein geringer Samenanteil im Produkt enthalten ist. Das ist völlig natürlich und kaum vermeidbar, und mindert deshalb die Qualität unseres Lebensmittels keineswegs.

Wie kann man sich Geschmack und Konsistenz des Flohsamenpulvers vorstellen?

Wir finden (und das haben uns viele unserer Kunden bestätigt), dass sie nach gar nichts schmecken, sodass sie in Gerichten geschmacklich kaum auffallen. Zwar werden sich die vermahlenen Flohsamen nicht auflösen, aber durch gründliches Verrühren sind sie trotzdem sehr unauffällig.

Welche Nährwerte haben eure Bio Flohsamenschalen gemahlen?

100g liefern etwa 190 kcal (795 kj). Da pro Mahlzeit nur wenige Gramm empfohlen werden, schlagen sie mit nur sehr wenigen Kalorien zu Buche. Mehr Infos sind in unserer Nähwert-Tabelle zu finden.

Wie nimmt man indische Flohsamenschalen am besten ein?

Nehmen Sie die indischen Flohsamenschalen immer mit reichlich Flüssigkeit ein. Denn sie haben ein hohes Quellvermögen, wodurch sie stark quellen und bei mangelnder Flüssigkeitszufuhr zu Verstopfungen führen können. Wenn Sie hingegen ausreichend dazu trinken, haben sie einen sehr positiven Effekt auf die Verdauung. 5 – 15 Gramm täglich genügen für die erwünschte Wirkung. Ansonsten gibt es nichts zu beachten – Flohsamen sind die ideale natürliche Nahrungsergänzung für jeden Tag.

Wie soll ich Flohsamen anwenden?

Sie können unsere Bio-Flohsamenschalen in Gerichte einmischen (z.B. in den Porridge oder in Saucen) oder diese vor einer Mahlzeit pur einnehmen. Dafür einfach 5 – 15 g bzw. 1 bis 3 TL in 200 ml Wasser einrühren und trinken. Anschließend am besten nochmal hinterherspülen. Nur mit reichlich Flüssigkeit verzehrt entfalten die öko Flohsamenschalen gemahlen ihre volle Quellwirkung.

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Flohsamenschalen Einnahme?

Für die bestmögliche Wirkung sollte man die gemahlenen Flohsamenschalen etwa 30 – 60 min vor dem Essen zu sich nehmen. In der Zeit bis zur Nahrungsaufnahme quellen sie auf, reduzieren dadurch den Hunger und beschleunigen die Sättigung.

Was ist besser – ganze Flohsamen oder Flohsamenschalen?

Wer abnehmen oder länger satt bleiben möchte, dem sind unsere Bio-Flohsamenschalen zu empfehlen. Diese haben einen höheren Gehalt an wertgebenden Ballaststoffen bei gleichzeitig weniger Fett und Kalorien.

Was ist Flohsamenschalenpulver?

Flohsamenschalen Pulver ist die Bezeichnung für naturreine, fein vermahlene Flohsamenschalen. Weil es so fein ist, kann man es prima und unauffällig in den täglichen Speiseplan einbauen.