rheuma-Archiv - Topfruits Infothek

Natur & Heilen 02/2025 – Hagebutten-Pulver

Tina Hemberger — Wed, 05 Feb 2025 08:01:33 +0000

Coenzym Q10 bei intensivem Sport ergänzen: Wer regelmäßig intensiven Sport betreibt, sollte auf einen ausreichenden Coenzym Q10-Spiegel achten, da es bei körperlicher Anstrengung, insbesondere in den Muskelzellen, schnell verbraucht wird. Das Vitaminoid kann die sportliche Leistung steigern, Muskelschäden reduzieren und die Regeneration beschleunigen. In jungen Jahren produziert der Körper Coenzym Q10 selbst, vorausgesetzt, er erhält ausreichend B-Vitamine, Vitamin C, Selen und Aminosäuren, wie die Zeitschrift Naturheilpraxis berichtet. Bei intensiven Trainingseinheiten werden jedoch auch diese Mikronährstoffe verbraucht, sodass...

Der Beitrag Natur & Heilen 02/2025 – Hagebutten-Pulver erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Natur & Heilen 10/2024 – Galgant

Tina Hemberger — Wed, 25 Sep 2024 06:32:44 +0000

Galgant – Hildegards Universalnaturheilmittel: „Galgant ist warm. In ihm ist keine Kälte, sondern Kraft“ – was ihn zu purem Gold für die Gesundheit macht. Bereits im 12. Jahrhundert war sich die berühmte naturheilkundige Äbtissin Hildegard von Bingen sicher: Kaum eine andere Arzneidroge schenkt dem Menschen so viel Heilkraft wie jene, die aus dem Wurzelstock des Galgants gewonnen wird. Nicht nur bei Magen-Darm-Beschwerden, Krämpfen und rheumatischen Schmerzen wirkt das potente Naturheil- und Universalgewürzmittel, sondern vor allem...

Der Beitrag Natur & Heilen 10/2024 – Galgant erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Natur & Heilen 04/2022 – Brennnessel

Tina Hemberger — Mon, 28 Mar 2022 08:28:42 +0000

Mädesüß – schmerzlindernd bei Rheuma und Gicht: Das Mädesüß ist eine Pflanze aus der Familie der Rosengewächse mit weißen, duftenden Blüten und Wurzeln. Das Kraut kann bei arthritischen und schmerzhaften Schüben von rheumatischen Arthrosen helfen, die durch feuchte Kälte ausgelöst werden. Als Tee getrunken kann Mädesüß-Kraut die Entzündung und den Schmerz sowohl bei chronisch-degenerativem Rheuma als auch bei Gicht lindern. Wunderkraut Brennnessel – Königspflanze vor unserer Haustür: Schon bei den Naturheilkundigen der Antike war die...

Der Beitrag Natur & Heilen 04/2022 – Brennnessel erschien zuerst auf Topfruits Infothek.