Eisenmangel-Archiv - Topfruits Infothek https://www.topfruits.de/aktuell/schlagworte/eisenmangel/ Topfruits informiert, Kunden und Ernährungsexperten berichten. Mon, 01 Dec 2025 10:22:44 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://www.topfruits.de/aktuell/wp-content/uploads/2024/05/cropped-Topfruits-Logo-Faficon-transp.-1000x1000-1-150x150.png Eisenmangel-Archiv - Topfruits Infothek https://www.topfruits.de/aktuell/schlagworte/eisenmangel/ 32 32 Die besten pflanzlichen Eisenquellen https://www.topfruits.de/aktuell/die-besten-pflanzlichen-eisenquellen/ Sun, 08 Mar 2015 08:16:00 +0000 http://www.topfruits.de/aktuell2/2015/03/08/die-besten-pflanzlichen-eisenquellen/ Die Rolle von Eisen im menschlichen Körper Das Spurenelement Eisen ist für den menschlichen Körper unersetzbar. Eisen ist neben Zink, das mengenmäßig häufigste Spurenelement in unserem Körper. Es befinden sich insgesamt zwischen 2 und 4 Gramm davon in unserem Organismus. Eisen spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Sauerstoffversorgung für den Körper. Eisen bindet, als Bestandteil von Hämoglobin, den Sauerstoff, der über die Lungen in den Blutkreislauf gelangt. Mit dem Blut wird das sauerstoffreiche Hämoglobin...

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