Blütenpollen-Archiv - Topfruits Infothek https://www.topfruits.de/aktuell/schlagworte/bluetenpollen/ Topfruits informiert, Kunden und Ernährungsexperten berichten. Thu, 04 Dec 2025 15:34:43 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://www.topfruits.de/aktuell/wp-content/uploads/2024/05/cropped-Topfruits-Logo-Faficon-transp.-1000x1000-1-150x150.png Blütenpollen-Archiv - Topfruits Infothek https://www.topfruits.de/aktuell/schlagworte/bluetenpollen/ 32 32 Blütenpollen https://www.topfruits.de/aktuell/bluetenpollen/ Tue, 06 Jul 2010 08:59:38 +0000 http://www.topfruits.de/aktuell2/2010/07/06/bluetenpollen/ Blütenpollen mit Aroniapulver Hier noch ein Erfahrungstipp für die Einnahme von Blütenpollen, angereichert durch Antioxidantien aus dem Aroniapulver: Zutaten: 2 Esslöffel Blütenpollen 1 Esslöffel Aroniapulver 1 großer Teelöffel Blütenhonig 2-3 Esslöffel Vollmilchjoghurt 20 ml Zitronensaft Zubereitung: Die Zutaten abends in einer großen Tasse oder sonstigem passenden Gefäß gut mischen und einfach über Nacht im Kühlschrank stehen lassen. Am nächsten Tag dann genießen. Eventuell noch 2 Esslöffel hochwertigen Vollfruchtsaft wie z.B. Sanddorn-, Goji-, Aronia- oder Granatapfel-Vollfruchtsaft...

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]]> Power-Müsli, reich an Antioxidantien https://www.topfruits.de/aktuell/power-muesli-reich-an-antioxidantien/ Tue, 06 Jul 2010 08:48:35 +0000 http://www.topfruits.de/aktuell2/2010/07/06/power-muesli-reich-an-antioxidantien/ Power-Müsli mit hohem Gehalt an Antioxidantien (wirkt auch basisch im Stoffwechsel und ist gut für die Gelenke) Grundrezept mit vielen individuellen Variationsmöglichkeiten: Zutaten: 2 Esslöffel gemahlene Braunhirse 2 Esslöffel Erdmandelmehl 2 Esslöffel Blütenpollen 1 Esslöffel Traubenkernmehl 3 Esslöffel gepoppten Amaranth 1-2 Esslöffel Aroniapulver 1-2 Esslöffel Kokosmehl Saft einer halben bis ganzen Zitrone je nach Größe 50 g frisch gemahlenen Hafer oder Dinkel nach Belieben Trockenfrüchte oder/und frisches Obst sowie Nüsse; vorzugsweise Beeren und Früchte, die...

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