Acorbinsäure-Archiv - Topfruits Infothek https://www.topfruits.de/aktuell/schlagworte/acorbinsaeure/ Topfruits informiert, Kunden und Ernährungsexperten berichten. Mon, 11 May 2026 13:00:16 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://www.topfruits.de/aktuell/wp-content/uploads/2024/05/cropped-Topfruits-Logo-Faficon-transp.-1000x1000-1-150x150.png Acorbinsäure-Archiv - Topfruits Infothek https://www.topfruits.de/aktuell/schlagworte/acorbinsaeure/ 32 32 Vitamin C und seine Bedeutung für unsere Gesundheit https://www.topfruits.de/aktuell/vitamin-c-und-seine-bedeutung-fuer-unsere-gesundheit/ Fri, 25 Oct 2024 11:02:04 +0000 https://www.topfruits.de/aktuell/?p=2360 Vitamin C (= Ascorbinsäure) ist eines der bekanntesten Vitamine. Dabei wird Vitamin C auch als Ascorbinsäure bekannt, mehr unterschätzt wie viele andere Mikronährstoffe. Über die Wirkung des lebenswichtigen Mikronährstoffs wurden mittlerweile zahlreiche Studien und Fachartikel veröffentlicht. Da unser Körper es nicht selbst herstellen kann, müssen wir es kontinuierlich über unsere tägliche Ernährung aufnehmen. Reich an Vitamin C sind z.B. Beeren (Hagebutten, Sanddorn, Acerola-Kirsche, Camu Camu) und Zitrusfrüchte (Zitronen, Orangen, Mandarinen, Grapefruit), aber auch Lebensmittel, wo...

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