Leckere und gesunde Rezepte - Kategorie Basics

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Die Herstellung von Injera ist sehr einfach. Injera ist ernährungsphysiologisch betrachtet sehr günstig und durch die erfolgte Milchsäuregährung ein besonders wertvolles Lebensmittel.
Ein sehr einfaches und schnelles Rezept für Cashewfrischkäse - eine vegane Alternative die auch noch super schmeckt :)
Ein sehr einfaches und schnelles Rezept für Cashewsahne - eine vegane Alternative die auch noch super schmeckt :)
Schnell, traumhaft gut, stockend wie mit Gelatine gemacht und nur eine natürliche Süße.
Sehr lecker und gesund! Selbstgemachte Zedernnussmilch - Zubereitungszeit 5 Minuten :)
Leckerer Zedernkern-Parmesan (Pinienkern-Parmesan ) - die vegane Alternative. Gesund und sooo Lecker!
Hier mal eine Rezeptidee für Feigen: Feigen – Cashew Energie (für 2 Personen)
Mandelmilch kann vielseitig verwendet werden, sie schmeckt wunderbar über Flocken und in Smoothies.
In vielen Rohkost Rezepten wird die Dattelpaste erwähnt. Die Zubereitung ist denkbar einfach. Alles was sie brauchen sind Datteln und Wasser. Mit diese Paste können sie gesunde Süße in ihre Speisen bringen.
Nichts im Handel kommt dem Geschmack der selbst gemachten Nussmilch nahe. Nussmilch ist eine schmackhafte Alternative zur Kuhmilch.
Auch sehr geeignet für Veganer und laktoseintolerante Menschen.
Cashewmilch selbst mixen
Natur-Yoghurt (probiotisch) von Sitzer