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Folsäure, 120 Tabletten a 800 mcg Folsäure, vegan, für eine ausreichende Vitaminversorgung

Artikel-Nr.: 6881-120
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Folsäure mit 800 µg pro Tablette, 120 Tabletten für eine ausreichende Folsäure-Versorgung -... mehr

Folsäure mit 800 µg pro Tablette, 120 Tabletten

für eine ausreichende Folsäure-Versorgung - ideale Ergänzung in der Schwangerschaft - vegan - hochdosiert

Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure) ist ein essentielles Vitamin der B-Gruppe. Gerade vor und während einer Schwangerschaft sowie der Stillzeit ist dieses B-Vitamin unabdinglich. Doch auch für einen Großteil der Bevölkerung ist eine ausreichende Folsäure Supplementation essentiell und in vielen Fällen nicht gegegben. Etwa bei zunehmendem Alter oder bei Konsum bestimmter Medikamente.

Folsäure - Versorgungsstatus ist in der Bevölkerung unzureichend

Laut der Nationalen Verzehrsstudie II von 2008 erreichen 79 % der in Deutschland lebenden Männer und 86 % der Frauen nicht die Empfehlungen der Folsäurezufuhr. Mit zunehmenden Alter steigt der Anteil derer, die schlecht mit Folsäure versorgt sind. Ein Mangel an Folsäure kann zu Blutarmut führen und bei ungeboren Kindern kann es zu Fehlbildungen und dem sogenanten Neuralrohrdefekt kommen. Eine Ernährung die auch Lebensmittel  beinhaltet welche Folsäure enthalten ist demanach sehr wichtig.

Eine gute Folsäure-Versorgung hat viele Vorteile und spielt in der Zellneubildung eine wesentliche Rolle

Im Rahmen der Zellneubildung und Zellteilung ist Folsäure an der Bildung der roten und weißen Blutkörperchen beteiligt. Zudem spielt es eine Rolle im Aufbau der DNS und in der Verstoffwechselung von Proteinen. Innerhalb des Zellstoffwechsels wird Methionin zu Cystein umgewandelt. Während dieses Abbaus entsteht Homocystein. Folsäure kann gemeinsam mit Vitamin B12 das giftige Stoffwechselprodukt zu Methionin zurückwandeln. Mit Vitamin B6 baut Folsäure Homocystein zu Cystein um. Cystein wird problemlos ausgeschiedenen, wohingegen Methionin wichitg für den Aufbau von Eiweißmolekülen im Körper ist. Für Frauen mit Kinderwunsch und während der Schwangerschaft sowie Stillzeit sind folgende Aspekte der Folsäureergänzung wichtig:

  • Durch Folsäure wird das Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft angeregt.
  • Der Folat-Spiegel steigt.
  • Ein niedriger Folat-Spiegel stellt einen Risikofaktor für die Entstehung eines Neuralrohrdefekts beim Fötus dar. 

Folsäure ein sehr empfindliches B-Vitamin (B9)

Der empfohlene tägliche Bedarf an Folsäure liegt laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bei 200 µg. Für Frauen, die eine eine Schwangerschaft planen, schwanger sind oder stillen erhöht sich der Bedarf pro Tag auf 400 µg Folsäure. Folsäure, auch als Vitamin B9 bezeichnet, ist ein wasserlösliches Vitamin. Es ist stark Hitze, Licht und Säure empfindlich wodurch sich seine Instabilität beim normalen Kochen begründet. Im Allgemeinen sind Vollkornprodukte und grünes Gemüse reich an Folsäure. Ebenso enthalten Weizenkeime und Sonnenblumenkerne viel Folat. Heraus stechen auch Aroniabeeren hinsichtlich ihres Folsäure Gehaltes. Aufgrund der schlechter und wenig vollwertiger Ernährungsweise nimmt ein Großteil der Bevölkerung in Deutschland zu wenig Folsäure auf. In diesem Fall und bei erhöhtem Bedarf wird daher eine gutdosierte Folsäure Nahrungsergänzung immer wichtiger und stark empfohlen. 

Vorteile der Topfruits Folsäure auf einen Blick

  • hochdosiert mit 800 mcg pro Tablette
  • ohne Zuckerzusatz und ohne Süßungsmittel
  • ohne Konservierungsmittel
  • ohne Farbstoffe
  • sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • 100 % vegan

Allgemeine Informationen zu Topfruits Folsäure

Verzehrempfehlung: Generell gilt: 1 Tablette jeden 2. Tag mit Flüssigkeit einnehmen. Für Frauen mit Kinderwunsch, während der Schwangerschaft und Stillzeit: Bitte jeden Tag 1 Tablette mit Flüssigkeit einnehmen. Wenn Sie Folsäure kaufen achten Sie auf eine möglichst gute Dosierung - wie hier mit 800 µg Folsäure pro Tablette.

Inhalt: 120 Tabletten (zu insgesamt 18 g) - 120 Tagesportionen

Zutaten: Folsäure, mikrokristalline Cellulose, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Dicalciumphosphat.

Angaben zu Folsäure laut Etikett (Dezember 2016) --> mehr
Angaben zu Folsäure laut Etikett (Dezember 2016)
Nachfolgende Informationen sind allgemeiner Natur und gelten nicht für jedes Produkt. mehr

Gesetzlicher Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln.
Bei Nahrungsergänzungsmitteln die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für eine ausgewogene und vitalstoffreiche Ernährung. Nahrungsergänzungen sollten ausserhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden. Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungen sind aus Sicht des Gesetzgebers nicht in der Lage Krankheiten zu heilen, zu lindern oder diesen vorzubeugen.


Lagerbedingungen für Trockenfrüchte und Nusskerne:
Lagerung am besten kühl (< 15 Grad C), trocken und dunkel - in gut verschlossenem Behälter.  Im Sommer und zur längeren Lagerung ohne Qualitätsverlust und Ungezieferbefall, lagern Sie Trockenfrüchte am Besten im Kühlschrank.


Fremdkörper in Trockenfrüchten und Nusskernen:
Unsere naturrein Trockenfrüchte werden von vielen fleißigen Händen geerntet, sortiert und so schonend als möglich verarbeitet.  Trotz Verlesen und mehrfachem Waschen vor dem Trocknungsprozess und schärfster Kontrolle bei jedem Verarbeitungsschritt, ist es bei solchen Produkten nicht zu 100% auszuschliessen, dass vereinzelt Pflanzenteile, wie bei Beeren kleine Blättchen oder Stielchen, bei geknackten Aprikosenkernen einzelne Schalenreste, oder bei Naturtrocknung auch mal ein Sandkörnchen im Endprodukt zu finden sind.
Der Versuch Naturprodukte in der beschriebenen Art 100% frei zu halten von jeglichen Fremdkörpern ist illusorisch und würde die Produkte dabei unbezahlbar machen.
Vor dem Verzehr von solchen naturnah und wenig verarbeiteten Lebensmitteln ist der Konsument vielmehr aufgefordert hinzuschauen um eventuell vorhandene Dinge, wie oben genannt zu entfernen.


Allergiehinweise:
Die Produkte werden bei uns überwiegend in Handarbeit verwogen und verpackt, sodass nur das reine, oben bezeichnete Produkt in die Verpackung kommt und Vermischungen, etwa durch Reste anderer (allergener) Substanzen, in Verpackungsanlagen bei uns nicht vorkommen.
Trotzdem können wir Kreuzkontaminationen mit Allergenen wie Nüssen,  Erdnüssen, Sesam, Sellerie, Soja und Weizen nicht gänzlich ausschliessen, da solche Produkte bei uns im Betrieb und bei unseren Herstellern und Lieferanten verarbeitet werden.

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