Antioxidantien sind die nat\u00fcrlichen Gegenspieler der freien Radikale, welche uns fr\u00fcher altern oder krank werden lassen sollen. Doch hoch konzentrierte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind gar nicht immer notwendig, um seinen Vitaminstatus aufrechtzuerhalten bzw. dagegen anzuk\u00e4mpfen.<\/p>\n
Es gibt zahlreiche hervorragende Antioxidantien in unserer Nahrung. Neben leckeren N\u00fcssen, Cranberries, Goji- und Aroniabeeren tragen auch Sprossen, Kartoffeln und Sonnenblumenkerne zu einer \u00e4u\u00dferst guten Versorgung mit wichtigen bekannten Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E, Spurenelementen und sekund\u00e4ren Pflanzenstoffen bei.<\/p>\n
Lesen Sie in der Januarausgabe der natur & heilen (ab Seite 22) nach wie sich die Antioxidantien im K\u00f6rper entfalten, wie sie gebildet werden und welche allt\u00e4glichen Lebensmittel auf Ihrem Speiseplan nicht fehlen sollten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Antioxidantien sind die nat\u00fcrlichen Gegenspieler der freien Radikale, welche uns fr\u00fcher altern oder krank werden lassen sollen. Doch hoch konzentrierte Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind gar nicht immer notwendig, um seinen Vitaminstatus aufrechtzuerhalten bzw. dagegen anzuk\u00e4mpfen. Es gibt zahlreiche hervorragende Antioxidantien in unserer Nahrung. Neben leckeren N\u00fcssen, Cranberries, Goji- und Aroniabeeren tragen auch Sprossen, Kartoffeln und Sonnenblumenkerne zu einer \u00e4u\u00dferst guten Versorgung mit wichtigen bekannten Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E, Spurenelementen und sekund\u00e4ren Pflanzenstoffen bei. Lesen Sie...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[7,10],"tags":[144,185,183,181,184,182,49,189,187,186,188,104,163],"class_list":["post-281","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pressemeldungen","category-presseschau","tag-antioxidantien","tag-aroniabeeren","tag-cranberrie","tag-freien-radikale","tag-gojibeeren","tag-nahrungsergaenzungsmittel","tag-nuesse","tag-sekundaeren-pflanzenstoffe","tag-sonnenblumenkerne","tag-sprossen","tag-spurenelementen","tag-vitamin-c","tag-vitamin-e"],"yoast_head":"\n