{"id":240,"date":"2014-06-09T10:25:00","date_gmt":"2014-06-09T10:25:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.topfruits.de\/aktuell2\/2014\/06\/09\/spitzwegerich-das-universalgenie\/"},"modified":"2025-12-01T11:51:22","modified_gmt":"2025-12-01T10:51:22","slug":"spitzwegerich-das-universalgenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/","title":{"rendered":"Spitzwegerich das Universalgenie"},"content":{"rendered":"

Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist von unseren vielen Wildkr\u00e4utern eines der n\u00fctzlichsten trotzdem weis kaum jemand mehr von dessen au\u00dfergew\u00f6hnlichen Eigenschaften.<\/strong> Spitzwegereich ist eine Pflanzenart, die zur Familie der Wegerichgew\u00e4chse geh\u00f6rt. Das Wort Wegerich entstammt dem Althochdeutschen von wega = Weg und rih = K\u00f6nig.<\/p>\n

Der Spitzwegerich ist zur Arzneipflanze des Jahres 2014 gew\u00e4hlt worden. Spitzwegerich w\u00e4chst unauff\u00e4llig an Wegr\u00e4ndern und auf Wiesen. Wer ihn kennt, erkennt ihn schon im zeitigen Fr\u00fchjahr an seinen langen schmalen Bl\u00e4ttern, die wie Lanzen aus dem Boden schie\u00dfen.<\/p>\n

Verwendungsstipps<\/strong>
\nZu Omas Zeiten war er sehr bekannt zum beruhigen von gereizten Schleimh\u00e4ute bei Husten und als Wundheiler bei Tierbisse, Brandwunden oder Insektenstiche. Weitere Anwendungen findet er bei entz\u00fcndlichen Hautver\u00e4nderungen wie Neurodermitis, Furunkel, Ekzeme, Hautabsch\u00fcrfe usw.<\/p>\n

Der Spitzwegerich enth\u00e4lt folgende\u00a0 Inhaltstoffe:<\/strong>
\nSchleimstoffe, Saponine, Glykoside, Gerbstoffe, Kiesels\u00e4ure, Vitamin C, antibiotische Stoffe, \u00e4therisches \u00d6l, Lab-Enzym.<\/p>\n

Spitzwergerich wirkt:<\/strong>
\nantibakteriell, adstringierend, blutreinigend, blutstillend, entz\u00fcndungshemmend, harntreibend und schleiml\u00f6send.\"Spitzwegerich\"<\/p>\n

Wenn man sich in der Natur verletzt hat und weder Pflaster noch Desinfektionsmittel dabei hat, hilft es, ein paar Spitzwegerichbl\u00e4tter zu zerkauen und auf die Wunde aufzulegen. Mit einem unzerkauten Blatt kann man die Wunde bedecken. Die Blutung wird gestoppt und die Wunde desinfiziert, der Wundheilungsprozess gef\u00f6rdert und nach aller Erfahrung deutlich beschleunigt. \u00a0\u00a0 <\/p>\n

Spitzwegerich hat, wie viele andere traditionelle Heilpflanzen, ein breites Spektrum von Wirkungen. Seine Haupteinsatzgebiete sind jedoch die Atemwege und die Haut. <\/p>\n

Bei\u00a0 Husten, Asthma und andere Erkrankungen der Atmungsorgane kann man Spitzwegerich als Tee trinken. Entweder als reinen Spitzwegerich-Tee oder in Teemischungen. Der Spitzwegerich ist aber nicht nur f\u00fcr die Atmungsorgane hilfreich, sondern f\u00f6rdert auch die Verdauung, regt den Stoffwechsel an und hilft beim Abnehmen.\u00a0<\/p>\n

Bei Absch\u00fcrfungen, leichte Verbrennungen, kleine offene Wunden, Insektenstiche, Quetschungen, Furunkel und H\u00e4morrhoiden hilft der Pflanzensaft.<\/p>\n

F\u00fcr Verdauungsst\u00f6rungen hilft frisch gepresster Pflanzensaft. Den frisch gepressten Pflanzensaft kann man gegen Verdauungsst\u00f6rungen einnehmen. Auch bei Hauterkrankungen kann man den Spitzwegerichsaft verwenden. Er wirkt blutreinigend und hilft der Haut beim Abheilen. Greifen Sie dort wo m\u00f6glich also auf seit Jahrhunderten und traditionelle Erfahrungen aus der Natur- und Pflanzenheilkunde zur\u00fcck, dies ist in der Regel schonend und die Effekte sind oft nicht minder gut als auf andere Weise.<\/p>\n

Spitzwegerich kann man auch essen:<\/strong>
\nNat\u00fcrlich kann der Spitzwegerich auch unser Salatgericht mit seinen wertvollen N\u00e4hrstoffen verbessern. Klein geschnitten \u00fcber jedwelchen Salat gestreut \u00fcbertrifft so manchen Kopfsalat geschmacklich. Auch die braunen Fruchtst\u00e4nde des Spitzwegerich sind essbar und haben einen leicht nussigen Geschmack. Probieren Sie mal.<\/p>\n

Sammeltipp<\/strong>
\nDie beste Sammelzeit f\u00fcr die\u00a0 Bl\u00e4tter: sind von Mai – August,\u00a0 F\u00fcr die Wurzeln: Ende August bis Oktober. Am besten sammelt man den Spitzwegereich auf Wiesen die weg sind von Strassen oder Feldern die gespritzt werden, ideal am fr\u00fchen morgen und bei trockenem Wetter.<\/p>\n

Wer einen eigenen Gem\u00fcseg\u00e4rtchen hat, kann ihm auch zwischen den Kulturpflanzen ein Pl\u00e4tzchen gebenen. Leider wird er aber oft als Unkraut rausgezupft \ud83d\ude09<\/p>\n

Trocknen:<\/strong>
\nDie Bl\u00e4tter sollen sehr sorgsam, luftig und ohne Hitze trocknen. Wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist und sie\u00a0 zu lange zum Trocknen brauchen, neigen sie dazu, schwarze Fleckenzu bekommen und sind dann unbrauchbar.<\/p>\n

In diesem Sinne w\u00fcnschen wir allzeit viel Gesundheit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist von unseren vielen Wildkr\u00e4utern eines der n\u00fctzlichsten trotzdem weis kaum jemand mehr von dessen au\u00dfergew\u00f6hnlichen Eigenschaften. Spitzwegereich ist eine Pflanzenart, die zur Familie der Wegerichgew\u00e4chse geh\u00f6rt. Das Wort Wegerich entstammt dem Althochdeutschen von wega = Weg und rih = K\u00f6nig. Der Spitzwegerich ist zur Arzneipflanze des Jahres 2014 gew\u00e4hlt worden. Spitzwegerich w\u00e4chst unauff\u00e4llig an Wegr\u00e4ndern und auf Wiesen. Wer ihn kennt, erkennt ihn schon im zeitigen Fr\u00fchjahr an seinen langen...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","footnotes":""},"categories":[6,11],"tags":[456,135,454,455,457,458,459,453,452,93,451,241,104],"class_list":["post-240","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeines","category-gesundheitsnews","tag-adstringierend","tag-antibakteriell","tag-antibiotische-stoffe","tag-aetherisches-oel","tag-blutreinigend","tag-blutstillend","tag-entzuendungshemmend","tag-gerbstoffe","tag-glykoside","tag-kieselsaeure","tag-saponine","tag-schleimstoffe","tag-vitamin-c"],"yoast_head":"\nSpitzwegerich das Universalgenie - Topfruits Infothek<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Spitzwegerich - Unkraut oder hilfreiche Pflanze. Erfahren Sie hier mehr \u00fcber das Wildkraut.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Spitzwegerich das Universalgenie - Topfruits Infothek\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Spitzwegerich - Unkraut oder hilfreiche Pflanze. Erfahren Sie hier mehr \u00fcber das Wildkraut.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Topfruits Infothek\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-06-09T10:25:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-01T10:51:22+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"topfruits\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"topfruits\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/53eefe715df576f52e381f2c48d2bcd5\"},\"headline\":\"Spitzwegerich das Universalgenie\",\"datePublished\":\"2014-06-09T10:25:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-01T10:51:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/\"},\"wordCount\":548,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#organization\"},\"keywords\":[\"adstringierend\",\"Antibakteriell\",\"antibiotische Stoffe\",\"\u00e4therisches \u00d6l\",\"blutreinigend\",\"blutstillend\",\"entz\u00fcndungshemmend\",\"Gerbstoffe\",\"Glykoside\",\"Kiesels\u00e4ure\",\"Saponine\",\"Schleimstoffe\",\"vitamin c\"],\"articleSection\":[\"Allgemeines\",\"Gesundheitsnews\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/\",\"name\":\"Spitzwegerich das Universalgenie - Topfruits Infothek\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-06-09T10:25:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-01T10:51:22+00:00\",\"description\":\"Spitzwegerich - Unkraut oder hilfreiche Pflanze. Erfahren Sie hier mehr \u00fcber das Wildkraut.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/spitzwegerich-das-universalgenie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Spitzwegerich das Universalgenie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/\",\"name\":\"Topfruits Infothek\",\"description\":\"Topfruits informiert, Kunden und Ern\u00e4hrungsexperten berichten.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#organization\",\"name\":\"Topfruits Infothek\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Topfruits Infothek\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/53eefe715df576f52e381f2c48d2bcd5\",\"name\":\"topfruits\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c8d61b34af338a3c16c0a2c56613a7eb821d48228926f6df511945c9bd995439?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c8d61b34af338a3c16c0a2c56613a7eb821d48228926f6df511945c9bd995439?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c8d61b34af338a3c16c0a2c56613a7eb821d48228926f6df511945c9bd995439?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"topfruits\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.topfruits.de\\\/aktuell\\\/author\\\/topfruits\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Spitzwegerich das Universalgenie - Topfruits Infothek","description":"Spitzwegerich - Unkraut oder hilfreiche Pflanze. Erfahren Sie hier mehr \u00fcber das Wildkraut.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Spitzwegerich das Universalgenie - Topfruits Infothek","og_description":"Spitzwegerich - Unkraut oder hilfreiche Pflanze. Erfahren Sie hier mehr \u00fcber das Wildkraut.","og_url":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/","og_site_name":"Topfruits Infothek","article_published_time":"2014-06-09T10:25:00+00:00","article_modified_time":"2025-12-01T10:51:22+00:00","author":"topfruits","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/"},"author":{"name":"topfruits","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#\/schema\/person\/53eefe715df576f52e381f2c48d2bcd5"},"headline":"Spitzwegerich das Universalgenie","datePublished":"2014-06-09T10:25:00+00:00","dateModified":"2025-12-01T10:51:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/"},"wordCount":548,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#organization"},"keywords":["adstringierend","Antibakteriell","antibiotische Stoffe","\u00e4therisches \u00d6l","blutreinigend","blutstillend","entz\u00fcndungshemmend","Gerbstoffe","Glykoside","Kiesels\u00e4ure","Saponine","Schleimstoffe","vitamin c"],"articleSection":["Allgemeines","Gesundheitsnews"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/","url":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/","name":"Spitzwegerich das Universalgenie - Topfruits Infothek","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#website"},"datePublished":"2014-06-09T10:25:00+00:00","dateModified":"2025-12-01T10:51:22+00:00","description":"Spitzwegerich - Unkraut oder hilfreiche Pflanze. Erfahren Sie hier mehr \u00fcber das Wildkraut.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/spitzwegerich-das-universalgenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Spitzwegerich das Universalgenie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#website","url":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/","name":"Topfruits Infothek","description":"Topfruits informiert, Kunden und Ern\u00e4hrungsexperten berichten.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#organization","name":"Topfruits Infothek","url":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Topfruits Infothek"},"image":{"@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/#\/schema\/person\/53eefe715df576f52e381f2c48d2bcd5","name":"topfruits","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d61b34af338a3c16c0a2c56613a7eb821d48228926f6df511945c9bd995439?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d61b34af338a3c16c0a2c56613a7eb821d48228926f6df511945c9bd995439?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c8d61b34af338a3c16c0a2c56613a7eb821d48228926f6df511945c9bd995439?s=96&d=mm&r=g","caption":"topfruits"},"url":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/author\/topfruits\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=240"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8175,"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240\/revisions\/8175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.topfruits.de\/aktuell\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}