Naturheilkunde-Archiv - Topfruits Infothek

Natur & Heilen 06/2026 – Heilkraft des Schwitzens

Maren Baumgarten — Tue, 26 May 2026 08:57:32 +0000

Schwitzen ist weit mehr als eine bloße Reaktion auf Hitze oder körperliche Anstrengung. Moderne Erkenntnisse bestätigen, dass regelmäßiges Schwitzen wichtige Stoffwechselprozesse aktiviert, das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Immunabwehr stärkt. Besonders Sport, Sauna oder Wärmeanwendungen regen die Durchblutung an, fördern die Thermoregulation des Körpers und unterstützen die Regeneration. Gleichzeitig sorgt Schwitzen für eine bessere Hautdurchblutung, hilft bei der Regulierung des pH-Werts der Haut und kann langfristig sogar positive Anti-Aging-Effekte begünstigen. Beim Fieber kommen wir auch ins...

Der Beitrag Natur & Heilen 06/2026 – Heilkraft des Schwitzens erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Die Wirkung des Schwarzkümmelöl: Antike Orient-Heilkraft im Spiegel moderner Wissenschaft

Maren Baumgarten — Thu, 12 Feb 2026 07:47:26 +0000

Der “Echte Schwarzkümmel” (Nigella sativa) wird seit über 3.000 Jahren im Orient nicht nur als edles Gewürz, sondern vor allem als potentes Heilmittel geschätzt. Berühmt ist das Zitat des Propheten Mohammed aus dem „Hadith“, wonach Schwarzkümmel jede Krankheit heile, außer den Tod. Was lange Zeit als orientalischer Geheimtipp galt, ist heute Gegenstand intensiver klinischer Forschung. Ob bei Allergien, Stoffwechselproblemen oder zur Hautpflege – die Schwarzkümmelöl Wirkung ist mittlerweile durch zahlreiche Studien belegt. Hier lesen Sie...

Der Beitrag Die Wirkung des Schwarzkümmelöl: Antike Orient-Heilkraft im Spiegel moderner Wissenschaft erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Frauentee: Kräuter und Heilpflanzen für Frauen

Tina Hemberger — Thu, 27 Jun 2024 08:03:10 +0000

Regelschmerzen, Blasenentzündung, Übelkeit in der Schwangerschaft oder Hitzewallungen in den Wechseljahren: Die natürlichen Phasen der Frau bringen unterschiedliche Stimmungen und Beschwerden mit sich. Ein Kräutertee kann für Linderung und mehr Ausgeglichenheit sorgen. Frauen-Heilkräuter und ihre Wirkung Vielen Frauen ist es wichtig, bei Frauenleiden nicht gleich zu Medikamenten zu greifen, sondern zunächst auf natürliche Weise mit Kräutertee ohne Aromen und Zusätze die Gesundheit zu stärken. Ein heißer Tee wirkt nicht nur entspannend und lädt zu einer Pause...

Der Beitrag Frauentee: Kräuter und Heilpflanzen für Frauen erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Vitalpilze: Heilen mit Pilzen nach alter Tradition

Tina Hemberger — Thu, 11 Jan 2024 09:52:29 +0000

Vertrauen Sie in die Kraft der Natur? Bei vielen Dingen greifen wir ganz selbstverständlich zu pflanzlichen Heilmitteln. Salbei bei Halsschmerzen, Fenchel gegen Magen-Darm-Beschwerden oder Baldrian in stressigen Lebensphasen. Früher gehörten auch Heilpilze zu den natürlichen Hausmitteln. Doch mit der Zeit sind sie hierzulande in Vergessenheit geraten. Höchste Zeit, wieder mehr über die natürlichen Helfer „Vitalpilze“ zu lernen. Heilpilze: Die Grundlagen Vitalpilze, Heilpilze und medizinisch wirksame Pilze – sie alle meinen dasselbe: Pilze, die eine gesundheitsförderliche...

Der Beitrag Vitalpilze: Heilen mit Pilzen nach alter Tradition erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Natur&Heilen 03/13 – Säuren Basen Balance

topfruits — Thu, 29 May 2014 06:49:00 +0000

GESUNDES LEBEN – Säuren Basen Balance. Wege aus der Übersäuerung. Welche weitreichenden Folgen über Jahrzehnte gedankenlos konsumierte ungesunde Lebensmittel und die falsche Lebensweise haben, ahnen zwar viele, aber glauben tut es keiner so recht. Laut Empfehlungen der Naturheilkunde wäre eine Versorgung mit 20% Säuren und 80% Basen bildenden Lebensmitteln ideal. Tatsächlich ernährt sich en Großteil der Menschen in den westlichen Industrieländern heute bestenfalls im umgekehrten Verhältnis. Wir essen uns sauer und krank, und mit jeder...

Der Beitrag Natur&Heilen 03/13 – Säuren Basen Balance erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Natur & Heilen 4/2012 Verzehr von Mandeln und Kurkuma

topfruits — Wed, 30 Jan 2013 14:01:28 +0000

In dem Artikel zu Leber – Galle – Beschwerden wird darauf hingewiesen, dass diese Beschwerden in unserer heutigen Zeit leider ständig zunehmen. Die Gründe liegen in der ungesunden fetthaltigen Ernährung, an unserer stressvollen und hektischen Lebensweise sowie an unbemerkten Vireninfektionen. Das enorm wichtige Zusammenspiel von Leber und Galle kann so maßgeblich negativ beeinflusst werden und so können erste Beschwerden wie Erschöpfung, Unwohlsein, Appetitlosigkeit, … auftreten. Schon bei einem ersten kleinen Verdacht auf eine Leberstörung sollten...

Der Beitrag Natur & Heilen 4/2012 Verzehr von Mandeln und Kurkuma erschien zuerst auf Topfruits Infothek.

Praxis für Naturheilkunde in Sinsheim

topfruits — Thu, 11 Dec 2008 14:09:06 +0000

Praxis für Naturheilkunde M. Hellenbrandt, Dr. rer. nat., Heilpraktikerin Grabengasse 4, 74889 Sinsheim, Telefon 07261-2926, Termine nach Vereinbarung Wir legen Wert darauf, jede Patientin, jeden Patienten mit der jeweiligen Krankheitssituation ganzheitlich zu behandeln. Dazu nehmen wir uns viel Zeit. Wir sehen den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele, jedem Teil gebührt die nötige Aufmerksamkeit. Gemeinsam mit dem Patienten versuchen wir die Ursachen über naturheilkundliche sowie schulmedizinische Diagnoseverfahren zu ergründen und entsprechend zu behandeln....

Der Beitrag Praxis für Naturheilkunde in Sinsheim erschien zuerst auf Topfruits Infothek.