Mehr Energie und Lebenskraft durch vitalstoffreiche Ernährung

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Das Büchlein was es in sich hat - AUßEN MINI ? INNEN MAXI:

Praktischer und handlicher Ratgeber zu wichtigen Vitalstoffen und in welchen Lebensmitteln diese gefunden werden. So versorgen Sie Ihren Körper mit allem, was er braucht, und bleiben vital, gesund und leistungsfähig. Finden Sie die optimale Kombination an Lebensmitteln für Ihr tägliches Wohlbefinden, oder für den gezielten Ausgleich von Defiziten. Welche Nahrungsmittel tun mir besonders gut? Was esse ich, um gezielt gegen Beschwerden anzugehen? Wie viel von allem brauche ich wirklich? Der praktische Überblick für den Alltag: Checklisten, Tabellen, Einkaufslisten: Mit diesem kleinen Ratgeber, sind Sie immer im Bilde und in der Lage sich und Ihre Familie unter Vitalstoffaspekten optimal zu versorgen.

Prof. Dr. Claus Leitzmann ist Ernährungswissenschaftler und anerkannter Experte für die Erforschung von Vitalstoffen in Naturprodukten und die Vollwert-Ernährung.

Bitte beachten Sie auch unsere weiterführende Literatur zu speziellen Themen und unser reichhaltiges Programm an urgesunden Naturprodukten.