Der Leber – ein Entgiftungsorgan der Sonderklasse. Jeden Minute filtert Sie 1,5 Liter Blut, produziert über einen Liter Galle und hält viele weitere Körperfunktionen am laufen. Doch: Gallensteine können die Leber in Ihrer Funktion stark einschränken, zahlreiche Beschwerden können die Folge sein. Eine Leberreinigung ist dann das Gebot der Stunde.
Die Leber ist neben dem Herzen das vermutlich wichtigste und zu gleich grösste Organ des Körpers. Kaum eine Körperfunktion, die sie nicht mit beeinflusst. Sie filtert das Blut, sorgt durch Absonderung von Gallenflüssigkeit für die Verstoffwechselung von Fetten ist für einen Teil der Enzymproduktion zuständig. Die Leber hat durch ihre vielfältigen Aufgaben direkten Einfluss auf Wachstum und Funktion jeder einzelnen Körperzelle. Viele Gesundheits-Störungen liegen in einem Ungleichgewicht oder einer Überlastung der Leber. Dass die Leber mit unserer Unterstützung in der Lage ist sich von „Gallensteine“ zu reinigen und zu regenerieren wird von der klassischen Medizin weitgehend ignoriert. In der Medizin sieht man dagegen die Entfernung der Gallenblase sehr Häufig als das Mittel der Wahl bei Problemen. Bis heute mangelt es an verlässlichen Tests zur Diagnose von Leber und Gallensteinen. Weit Verbreitet ist auch die Meinung, Gallensteine seien nur in der Galle zu finden. Auf Röntgenbildern können sie nämlich nicht gesehen werden. Tatsächlich aber finden wir die meisten Steine in der Leber.
Herzinfarkt, Diabetes und Krebs – diese und andere Krankheiten sollen laut naturheilkundlichen Beobachtungen auf zu großen Teilen eine mangelnde Entgiftungsfunktion der Leber und durch Gallensteine zumindest mit verursacht sein. Auch die verminderte Produktion von Gallenflüssigkeit und damit ein schlechterer Aufschluss von Nährstoffen spielt dabei eine Rolle. Deshalb ist die Entgiftung auch eine der initialen Maßnahmen die bei vielen Leiden als erster Schritt empfohlen werden.
Die Leber reinigen – jetzt.
Wird die Leber von Gallensteinen befreit, verbessert sich automatisch ihre Funktion. Nicht selten verschwinden Symptome einfach von selbst. Eine Leberreinigung gehört lat Andreas Moritz zu den wirksamsten Maßnahmen, um allgemeines Wohlbefinden und Gesundheit zu steigern. Durch den verbesserten Gallenfluss wird die Verdauung angekurbelt und die Energie des Körpers besser verwaltet. Die Vitalität kann deutlich zu nehmen, wie vielfach von Menschen berichtet wird, die eine solche Reinigungskur durchgeführt haben.
Hier einige Tipps zur Unterstützung Ihrer Leber …
1. In Maßen essen.
2. Stark verarbeitete Lebensmittel wie Weißmehlprodukte, Fertignahrung, Fast Food, raffinierten Zucker und frittierte Speisen meiden
3. Verzichten Sie auf Suchtmittel wie Alkohohl, Tabak, Koffein und Drogen.
4. Verwenden Sie ausschließlich hochwertige pflanzliche Oele und Fette
5. Beschränken Sie Ihren Medikamentenverbrauch auf das Nötigste
6. Meiden Sie Konservierungstoffe, Pestizide, künstliche Farb- und Aromastoffe. Ferner können Sie Ihrer Leber durch die richtige Nahrungswahl unterstützen. Kaliumreiche Speisen können helfen: brauner Reis, Bananen, Mandeln, Samen, Meeresgemüse, Pflaumen und Beeren. Trinken Sie reines, gefiltertes Wasser.
Essen Sie viel Obst und Gemüse aus biologischem Anbau. Viele Aspekte unserer Gesundheit können wir direkt über Nahrung und Lebensgeohnheiten bestimmen. Auf einige Faktoren haben wir allerdings wenig Einfluss – Toxine und Chemikalien aus der Umwelt etwa. Eine regelmäßige Reinigung des Körpers und der Leber ist daher Pflicht. Fasten- und Reinigungskuren wurden zu allen Zeiten ein oder mehrmals jährlich empfohlen und sind auch in heutiger Zeit ratsam.
Leber-Gallenblasen-Reinigung – so gehts
Zutaten:
Hilfsmittel: Löwenzahn, eine Handvoll täglich (wenn verfügbar)
Mariendistel, 500 mg – 2000 mg täglich als Kapsel oder in Pulverform (Topfruits Bittermischung, 7 Kräuter Pulver)
ca. 80 Gramm ( 4 EL ) Bittersalz (Alternativ F.X. Passage aus der Apotheke verwenden)
120 ml kaltgepresstes Olivenöl
Saft aus 2 Grapefruits ( Falls nicht verfügbar können sich auch Zitronen und Orangen mischen)
Ablauf Vorbereitungsphase auf die Leberreinigung:
Die Reinigung umfasst eine 5-7-tägige Vorbereitungszeit, endet mit einer 16 – 20 stündigen Ausscheidungsphase.
Vorbereitung (ca. 1 Woche): – Essen Sie während der Vorbereitung nur sehr leichte Kost: Säfte, Früchte, Haferflocken, Gedünstetes Gemüse und Reis. etc. – Vermeiden Sie in der Vorbereitungszeit auf die Leberreinigung eiweißreiche, v. A. tierische Lebensmittel, Milchprodukte und fettige Speisen.
Mindestens eine Woche vor der eigentlichen Reinigung täglich Löwenzahn und Mariendistel (Bitterglück, Heidelbergers 7 Kräuterpulver) einnehmen – als Tee, in Pulverform und zur rechten Jahreszeit auch als Smoothie. Mariendistel und Löwenzahn sind seit Jahrhunderten beliebte Zutat in Tinkturen zur Stärkung der Leber.
– Verzichten Sie auf zu kalte und gekühlte Nahrung. Sie belastet unnötig die Leber.
– Legen Sie den Tag der Reinigung auf das Wochenende bzw. auf einen arbeitsfreien Tag.
– Vermeiden Sie alles was belastet, wie Medikamente ( wenn möglich), Alkohol, Süssigkeiten etc.
– Verzichten am Tag der Reinigung komplett auf Fett. Durch den Fettmangel kommt es in der Gallenblase zu einem Stau an Gallenflüssigkeit. Später können so mehr Steine heraus gespült werden.
Ablauf Ausscheidungsphase Leberreinigung
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Am Abend der Reinigung nehmen Sie 2 Gläser Wasser mit gelöstem Bittersalz (Magnesiumsulfat) zu sich. Alternativ können Sie F.X. Passage aus der Apotheke nehmen, was bedeutend besser schmeckt.
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Trinken Sie das erste Glas um ca. 18 Uhr, das zweite um ca. 20 Uhr. Durch das im Bittersalz vorhandene Magnesium weiten sich die Gallengänge, die Ausscheidung der Gallensteine wird weiter begünstigt.
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Kurz vor dem Schlafengehen (ca. 10 Uhr) nehmen Sie das Olivenöl und den Grapefruitsaft, zusammen und im Stehen zu sich.
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Legen Sie sich anschließend sofort ins Bett. Schon beim nächsten Toilettengang können nun erste Gallensteine kommen.
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Am nächsten Morgen folgen zwei weitere Bittersalzlösungen. Nehmen Sie die erste zwischen 6.00 – 6.30 Uhr ein, die zweiten zwischen ca. 8.00 und 8. 30 Uhr. Auch jetzt können, je nach Belastung weitere Steine und Grieß kommen.
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Ab 10 Uhr können Sie zuerst mit Säften beginnen und langsam mit Obst. Im weiteren verlauf können Sie dann mit leichter, vegetarischer Kost steigern.
Die Tagen nach der Leberreinigung
Die Tage nach der Leberreinigung sollten Sie möglichst leicht und fettarm essen. Steigern Sie die Belastung Ihrer Verdauung nur langsam zur normalen, möglichst vitalstoffreichen und gesunden Kost. Die Gallenblasenreinigung kann mehrmals im Abstand von vier Wochen wiederholt werden. Bei vielen Menschen kommen auch bei späteren Reinigungen immer wieder Steine. Je mehr die Kanäle der Leber von Gallensteinen befreit werden, desto besser kann das Entgiftungsorgan funktionieren.
Viele Leute die ich kenne und die die Leberreinigung ein oder mehrmals durchgeführt haben, berichten von erstaunlichen Ergebnissen und davon dass sie sich danach wesentlich besser gefühlt haben und ein deutlich stabileres Immunsystem hatten. Deshalb einfach mal probieren. Wer mehr wissen will über die ganzen Zusammenhänge und Fallgeschichten, der lese das Buch von Heilpraktiker Andreas Moritz „Die Wundersame Leber- & Gallenblasenreinigung“